老人睡眠為何少

2017-02-19 來源：阿默科技大連標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：這項(xiàng)研究首次揭示了，人類機(jī)體中腹外側(cè)視前區(qū)神經(jīng)元或許在促進(jìn)睡眠上發(fā)揮著重要作用，在別的動(dòng)物中其似乎也會(huì)利用相同的機(jī)制來影響動(dòng)物的睡眠質(zhì)量。

　　隨著年齡增長(zhǎng)，人們慢慢變得難以入睡，而且在早晨會(huì)很早醒來；在阿爾茲海默病個(gè)體中隨著其年齡增長(zhǎng)，這些表現(xiàn)尤為明顯，往往會(huì)引發(fā)患者晝夜混亂。刊登在國(guó)際著名雜志Brain上的一篇研究論文中，來自貝絲—以色列—迪肯尼斯醫(yī)療中心（BethIsraelDeaconessMedicalCenter）等處的研究人員通過研究解釋了為何個(gè)體的睡眠會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)變得越發(fā)困難。

　　文章中，研究者表示他們首次發(fā)現(xiàn)了一種抑制性神經(jīng)元，其會(huì)干擾實(shí)驗(yàn)性動(dòng)物的睡眠質(zhì)量，而且在老年個(gè)體以及阿爾茲海默病個(gè)體中表現(xiàn)尤為明顯。研究者CliffordB.Saper博士表示，平均來講，70歲的老年人相比20幾歲的年輕人夜晚睡眠的時(shí)間會(huì)少一個(gè)小時(shí)左右；而睡眠的缺失及破壞和個(gè)體的健康狀況直接相關(guān)，比如認(rèn)知功能異常、血壓增加以及心血管疾病等，研究表明，這些抑制性神經(jīng)元的缺失會(huì)隨著個(gè)體年齡的增長(zhǎng)引發(fā)多種疾病和障礙。

　　這項(xiàng)研究中，研究者對(duì)65歲的近1000名老年個(gè)體進(jìn)行了研究，首先對(duì)參與者的大腦進(jìn)行了多達(dá)45項(xiàng)研究分析，通過對(duì)個(gè)體大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)甘丙肽進(jìn)行染色，研究者鑒別出了腹外側(cè)視前區(qū)神經(jīng)元，研究者Saper表示，我們?cè)谖椿及柶澓Ｄ〉睦夏昊颊咧邪l(fā)現(xiàn)，其腹外側(cè)視前區(qū)神經(jīng)元的數(shù)量和患者的睡眠影響程度呈負(fù)相關(guān)關(guān)系，也就是說腹外側(cè)視前區(qū)神經(jīng)元數(shù)量越少，這些老年個(gè)體的睡眠質(zhì)量就會(huì)越差，這就表明，在阿爾茲海默病患者中，睡眠質(zhì)量的損傷似乎和腹外側(cè)視前區(qū)神經(jīng)元的缺失直接相關(guān)。

　　這項(xiàng)研究首次揭示了，人類機(jī)體中腹外側(cè)視前區(qū)神經(jīng)元或許在促進(jìn)睡眠上發(fā)揮著重要作用，在別的動(dòng)物中其似乎也會(huì)利用相同的機(jī)制來影響動(dòng)物的睡眠質(zhì)量。隨著機(jī)體老化及患阿爾茲海默病，腹外側(cè)視前區(qū)神經(jīng)元的缺失或許可以幫助解釋為何老年個(gè)體的睡眠時(shí)間非常之少，這項(xiàng)研究為開發(fā)減少老年個(gè)體睡眠問題及和睡眠障礙相關(guān)的認(rèn)知障礙或癡呆癥的新型療法提供了一定的研究思路和依據(jù)。

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