成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 老年癡呆 > 聽廣播能鍛煉大腦預(yù)防老年癡呆

聽廣播能鍛煉大腦預(yù)防老年癡呆

2017-02-18 來源:阿默科技大連  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在聽廣播的時(shí)候,由于沒有影像,大腦中必須想象各種各樣的場景。這種“場景想象”的活動(dòng)會(huì)增強(qiáng)大腦活躍性。研究發(fā)現(xiàn),在收聽廣播時(shí),通過設(shè)備檢測可以發(fā)現(xiàn),人們大腦中主管創(chuàng)造性的“腦前葉”部分會(huì)非常活躍。

  隨著時(shí)代的發(fā)展,智能手機(jī)的普及,人們似乎已經(jīng)告別收音機(jī)了,但是,在一些老年人看來,這些新潮的玩意完全比不過老式的收音機(jī)。這不僅是老年人的懷舊心理在作祟!據(jù)國外的心理專家研究發(fā)現(xiàn),如果平時(shí)能夠多收聽廣播,還是可以起到鍛煉大腦作用的,而且能預(yù)防老年癡呆。

  日本腦神經(jīng)外科醫(yī)生板倉徹研究發(fā)現(xiàn),要鍛煉大腦,廣播是最合適的。廣播同智能手機(jī)與電視不同,只有聽覺的信息,為了捕捉這個(gè)信息,整個(gè)大腦會(huì)積極運(yùn)動(dòng)起來。相反,如果每天只盯著電視,大腦機(jī)能就會(huì)下降,很容易發(fā)展為老年癡呆。

  在聽廣播的時(shí)候,由于沒有影像,大腦中必須想象各種各樣的場景。這種“場景想象”的活動(dòng)會(huì)增強(qiáng)大腦活躍性。研究發(fā)現(xiàn),在收聽廣播時(shí),通過設(shè)備檢測可以發(fā)現(xiàn),人們大腦中主管創(chuàng)造性的“腦前葉”部分會(huì)非?;钴S。由于電視的信息是利用影像在一瞬間進(jìn)入大腦的,沒有想象的過程,不比廣播能活躍大腦。與收聽廣播新聞相比,看電視新聞時(shí)腦前葉的活動(dòng)明顯減弱。

  廣播電視劇、訪談節(jié)目、天氣預(yù)報(bào)等節(jié)目中,哪種節(jié)目最能使大腦變得活躍呢?通過試驗(yàn),研究者意外地發(fā)現(xiàn),天氣預(yù)報(bào)是最能讓大腦活躍的節(jié)目。在用廣播收聽天氣預(yù)報(bào)時(shí),要在沒有地圖的情況下想象地區(qū)地貌,然后將其與天氣聯(lián)系起來,注意力和想象力都十分必要。

  在試驗(yàn)中,如果是平常不怎么聽廣播的人,利用廣播收聽天氣預(yù)報(bào)就會(huì)覺得很難理解。平常習(xí)慣聽廣播的人,信息就會(huì)一下子進(jìn)入大腦中。這也顯示,廣播才能夠集中注意力,鍛煉大腦。

  結(jié)語:老人除了收聽廣播之外,保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持營養(yǎng)的均衡、保持與人交流都可以起到預(yù)防老年癡呆的作用。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
清苑县| 游戏| 乌苏市| 广平县| 资溪县| 湘乡市| 兴国县| 依兰县| 伊金霍洛旗| 临沧市| 富民县| 英山县| 扬中市| 江门市| 无为县| 广南县| 南郑县| 清远市| 青阳县| 尉氏县| 正安县| 宣威市| 团风县| 郧西县| 龙井市| 城市| 荣成市| 宁国市| 温宿县| 仁化县| 淅川县| 兴仁县| 柳州市| 老河口市| 连江县| 沂源县| 哈巴河县| 来凤县| 松阳县| 廊坊市| 太原市|