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家長六大習慣影響孩子心理

2017-02-15 來源:心理咨詢工作室  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:都說父母是孩子最好的老師,也是孩子最好的榜樣,可見父母的種種言行對孩子的影響是非常大的,特別是對孩子的心理方面的影響。

  都說父母是孩子最好的老師,也是孩子最好的榜樣,可見父母的種種言行對孩子的影響是非常大的,特別是對孩子的心理方面的影響。要想孩子今后心理健康,有特別好的行為習慣,那么作為父母就要以身作則。而家長的六大壞習慣會影響到孩子的心理。

  壞習慣1:愛批評抱怨

  母親如果經(jīng)常抱怨自己的身材,給孩子特別是女兒傳達的信息是“自尊來自牛仔褲是否合身或體重有多輕。”這可能會使孩子討厭鏡子里的自己,自尊下降,對自己身材不滿。這些都很容易導致青少年反復節(jié)食減肥、暴飲暴食或者厭食癥等嚴重問題。

  壞習慣2:愛用食物安撫情緒

  家長在傷心或失望時用食物安慰自己,也會給孩子發(fā)出錯誤信號——食物可以解決很多問題。正確的做法是,通過與朋友交談或者散步等更好的方式改善和提升情緒。

  壞習慣3:過多使用手機和電腦

  研究發(fā)現(xiàn),在屏幕前的時間太長會影響兒童睡眠問題,導致學習成績下降及體重增加等多種問題。而與家人共餐的孩子肥胖幾率更低。然而,有些家長一邊告訴孩子不要在吃飯時發(fā)短信,一邊自己卻在使用智能手機。言教不如身教,應制訂手機電腦家庭使用規(guī)則,所有家庭成員必須嚴格遵守。

  壞習慣4:過分注重外表和物質(zhì)

  家長太注重外表和物質(zhì)需求,很容易給孩子造成不良影響。家長應設法培養(yǎng)孩子更多的健康習慣,比如散步、打球等,讓孩子明白,身強體壯比穿著打扮更重要。家長贊美孩子漂亮的同時還應表揚他們聰明和善良。

  壞習慣5:借酒澆愁

  工作一天不順心,回家就想喝一杯。這給孩子傳達的信息是,酒是緩解壓力和找到好感覺的極佳方式。家長應該尋找更積極的解壓方式,比如鍛煉身體、冥想打坐、與家人聊天等。

  壞習慣6:總愛攀比

  有些家長凡事總愛與人攀比,動輒就教育孩子“鄰居家小孩如何”“你某某同學如何”等。此類攀比往往會適得其反,不但起不到鼓勵和鞭策作用,反而容易導致孩子產(chǎn)生逆反心理。正確的做法是,當孩子有良好表現(xiàn)時,及時表揚。

  有的父母總是喜歡在孩子面前爭吵,這樣孩子從父母那里學到的就是遇到一些問題的時候,最好的解決辦法就是和對方爭吵。所以說,要想讓孩子心理健康,夫妻即便是遇到再嚴重的問題也不要在孩子面前爭吵,要給孩子一個和諧的生長環(huán)境。都說父母是孩子最好的老師,也是孩子最好的榜樣,可見父母的種種言行對孩子的影響是非常大的,特別是對孩子的心理方面的影響。要想孩子今后心理健康,有特別好的行為習慣,那么作為父母就要以身作則。而家長的六大壞習慣會影響到孩子的心理。

  壞習慣1:愛批評抱怨

  母親如果經(jīng)常抱怨自己的身材,給孩子特別是女兒傳達的信息是“自尊來自牛仔褲是否合身或體重有多輕。”這可能會使孩子討厭鏡子里的自己,自尊下降,對自己身材不滿。這些都很容易導致青少年反復節(jié)食減肥、暴飲暴食或者厭食癥等嚴重問題。

  壞習慣2:愛用食物安撫情緒

  家長在傷心或失望時用食物安慰自己,也會給孩子發(fā)出錯誤信號——食物可以解決很多問題。正確的做法是,通過與朋友交談或者散步等更好的方式改善和提升情緒。

  壞習慣3:過多使用手機和電腦

  研究發(fā)現(xiàn),在屏幕前的時間太長會影響兒童睡眠問題,導致學習成績下降及體重增加等多種問題。而與家人共餐的孩子肥胖幾率更低。然而,有些家長一邊告訴孩子不要在吃飯時發(fā)短信,一邊自己卻在使用智能手機。言教不如身教,應制訂手機電腦家庭使用規(guī)則,所有家庭成員必須嚴格遵守。

  壞習慣4:過分注重外表和物質(zhì)

  家長太注重外表和物質(zhì)需求,很容易給孩子造成不良影響。家長應設法培養(yǎng)孩子更多的健康習慣,比如散步、打球等,讓孩子明白,身強體壯比穿著打扮更重要。家長贊美孩子漂亮的同時還應表揚他們聰明和善良。

  壞習慣5:借酒澆愁

  工作一天不順心,回家就想喝一杯。這給孩子傳達的信息是,酒是緩解壓力和找到好感覺的極佳方式。家長應該尋找更積極的解壓方式,比如鍛煉身體、冥想打坐、與家人聊天等。

  壞習慣6:總愛攀比

  有些家長凡事總愛與人攀比,動輒就教育孩子“鄰居家小孩如何”“你某某同學如何”等。此類攀比往往會適得其反,不但起不到鼓勵和鞭策作用,反而容易導致孩子產(chǎn)生逆反心理。正確的做法是,當孩子有良好表現(xiàn)時,及時表揚。

  有的父母總是喜歡在孩子面前爭吵,這樣孩子從父母那里學到的就是遇到一些問題的時候,最好的解決辦法就是和對方爭吵。所以說,要想讓孩子心理健康,夫妻即便是遇到再嚴重的問題也不要在孩子面前爭吵,要給孩子一個和諧的生長環(huán)境。

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