生活中，一旦精神不振、情緒低落、困倦乏力、反應遲鈍、失眠走神、記憶力下降，我們都會在心里打一個小問號，是不是這些天太累神經(jīng)衰弱了？到網(wǎng)上一查，焦慮癥、輕度抑郁癥，甚至精神分裂癥的早期癥狀，又都有相似之處，一時間不知何去何從，以下的測試對你也許會有幫助。
請對下列各題做出“是”或“否”的回答
1.你的自我控制能力在減弱。
2.你很急躁，內心總存莫名的煩躁不安。
3.你經(jīng)常腹脹、便秘。
4.你很容易激動，情緒很不穩(wěn)定，波動很大。
5.你常因一些微不足道的事發(fā)怒。
6.你常會莫名地傷感、流淚。
7.你常與人爭執(zhí)，明知自己不對，但無法克制。
8.你很自私，什么事首先想到的都是自己。
9.稍有不如意的地方，你就會大為不滿，甚至大發(fā)雷霆。
10.你常和家人、朋友、同學鬧矛盾。
11.你回憶及聯(lián)想的時候很多，常不想再想了，但還是控制不住。
12.你對輕微的響聲特別敏感，使你感到心慌，心跳加快。
13.你常覺得家人、朋友、同學不能理解你，以至于與他們格格不入。
14.你在發(fā)怒和氣憤之后總是疲憊不堪。
15.你的大腦變得似乎不能思維，反應很慢。
16.看書、學習時間稍長就頭痛、頭昏眼花，以致不能堅持。
17.你注意力難以集中，腦子里像一盤散沙。
18.你的記憶力減退，對記數(shù)字和姓名尤為困難。
19.看過的書你過目便忘，學習效率降低。
20.你常為學習效率不高而感到焦慮苦惱。
21.你常會感到恐懼，膽子變得很小。
22.你的食欲很差，飯量減少。
23.你常沒干什么事，就覺全身無力。
24.你常有頭暈、頭脹及頭痛的感覺。
25.你常健忘很多事，但對煩惱之事卻不易忘記。
26.你常會感到全身肌肉酸痛。
27.你入睡很困難，常常會失眠。
28.你睡覺愛做夢，很容易驚醒。
29.每次睡覺起床后，都覺得沒休息好，精神很差，總是萎靡不振。
30.你的手腳多汗，且經(jīng)常發(fā)冷。
[評分]
每題回答“是”記1分，回答“否”為O分。各題得分相加，統(tǒng)計總分。你的總分_____
[結果判定]
0～9分：你的身體也許是因為休息時間不夠而產(chǎn)生疲勞。心理負擔較重，你可適當調整休息時問，這樣，這種疲勞和焦慮會很快消失的。
10～19分：你的神經(jīng)由于長期處于疲勞狀態(tài)，導致全身無力、情緒不穩(wěn)，這應引起你的注意。你要調整情緒，生活要有規(guī)律，否則會使你的身體和心理受到損害，從而引起心理障礙。
20～30分：你已患上了嚴重的神經(jīng)衰弱，你應到?？漆t(yī)院就診，并配合醫(yī)生進行治療。不用擔心這種病治不好，只要你積極配合，是能夠治愈的。
本品用于神經(jīng)衰弱、子宮發(fā)育不良、不孕等癥。亦可增強機體免疫力。
健客價： ￥68清心安神，化痰醒腦，活血通絡。 用于神經(jīng)衰弱，失眠，頑固性頭痛，腦震蕩后遺癥所致頭痛、眩暈、健忘、失眠等癥。
健客價： ￥19.9用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價： ￥10補腎健腦，養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力；神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
健客價： ￥42補腎健腦，養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力；神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
健客價： ￥39.8清心安神，化痰醒腦，活血通絡。用于神經(jīng)衰弱，失眠，頑固性頭痛，腦震蕩后遺癥所致頭痛、眩暈、健忘、失眠等癥。
健客價： ￥36清心安神，化痰醒腦，活血通絡。用于神經(jīng)衰弱，失眠，頑固性頭痛，腦震蕩后遺癥所致頭痛、眩暈、健忘、失眠等癥。
健客價： ￥18.5輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價： ￥56本品用于神經(jīng)衰弱、子宮發(fā)育不良、不孕等癥。亦可增強機體免疫力。
健客價： ￥42用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價： ￥11用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價： ￥38輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價： ￥42用于神衰、神衰綜合征及血管神經(jīng)性頭痛等癥(如偏頭痛、三叉神經(jīng)痛、枕骨大神經(jīng)痛等)。
健客價： ￥25用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價： ￥6人胎盤片:本品用于神經(jīng)衰弱、子宮發(fā)育不良、不孕等癥。亦可增強機體免疫力。 坤靈丸:調經(jīng)養(yǎng)血，逐瘀生新。用于氣血不足，腎虧宮冷，淤血內阻所致的月經(jīng)不調，或多或少，崩漏不止，行經(jīng)腹痛，赤白帶下，久不受孕，習慣性流產(chǎn)。 葉酸片:1.預防胎兒先天性神經(jīng)管畸形；2.妊娠期、哺乳期婦女預防用藥。
健客價： ￥588用于神經(jīng)衰弱，早老，陽痿，男子更年期障礙等癥。
健客價： ￥94補腎壯陽，益精固澀。用于陽痿、早泄、滑精、遺尿及神經(jīng)衰弱。
健客價： ￥138溫補腦腎，益心填精。用于陽痿，抑郁，滑精，早泄，體虛，消瘦，神經(jīng)衰弱。
健客價： ￥138安神。用于神經(jīng)衰弱和失眠。
健客價： ￥49中樞抑制藥，加強大腦皮層的抑制過程，具有鎮(zhèn)靜作用，用于神經(jīng)衰弱及癲癇等。
健客價： ￥12滋腎，鎮(zhèn)靜，安神。用于腎陽不足引起的神經(jīng)衰弱，頭暈、失眠、尿頻、多夢等癥。
健客價： ￥8.9補益心腦、利尿、止喘。用于神疲失眠，心煩氣喘，神經(jīng)衰弱。
健客價： ￥72養(yǎng)心安神，和中緩急，補脾益氣。用于心氣不足引起的神經(jīng)衰弱，頭暈目眩，身體虛弱，失眠健忘，精神憂郁，煩躁。
健客價： ￥33明目退翳，鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、白斑、白內障及神經(jīng)衰弱。
健客價： ￥36
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