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最常見(jiàn)的7個(gè)心理盲點(diǎn)

2017-01-12 來(lái)源:守護(hù)心靈  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:生活中我們同樣有著許多的盲點(diǎn),有太多我們視而不見(jiàn)、考慮不周的東西,這些盲點(diǎn)的存在一定程度上引發(fā)了錯(cuò)誤的認(rèn)知和行為。我把它定義為——心理盲點(diǎn)。

  17世紀(jì),馬里奧特發(fā)現(xiàn)了人類眼球上的盲點(diǎn)。人的視網(wǎng)膜上存在一部分沒(méi)有感光細(xì)胞的區(qū)域,當(dāng)物體的影像落在這個(gè)地方不會(huì)引發(fā)視覺(jué),雖然它就在你的面前但你一點(diǎn)也察覺(jué)不到它。

  圖例

  在這里給大家重新演示一下視覺(jué)盲點(diǎn)測(cè)試:注視上圖,從離屏幕20cm左右的地方蒙上左眼,右眼盯看左側(cè)打岔的實(shí)心圓圈,眼睛向前移動(dòng)。在移到一定距離的時(shí)候,就會(huì)完全看不到右側(cè)交匯的陰影圓圈!

  生活中我們同樣有著許多的盲點(diǎn),有太多我們視而不見(jiàn)、考慮不周的東西,這些盲點(diǎn)的存在一定程度上引發(fā)了錯(cuò)誤的認(rèn)知和行為。我把它定義為——心理盲點(diǎn)。

  夢(mèng)境

  夢(mèng)就像是一只沒(méi)有槳的船,離開(kāi)意識(shí)的彼岸,即隨波逐流,又處處自由。在這片潛意識(shí)的海洋中,意識(shí)只是看客,雖然這里的故事光怪陸離,但不帶批判色彩的感受完全是原味的。夢(mèng)境是被我們?cè)O(shè)置為“隱藏”的富礦。

  追求完美

  蘇格拉底說(shuō)過(guò)“追求完美等于追求死亡”,完美是這個(gè)世界唯一不存在的東西,完美常吸引著那些性格中偏執(zhí)傾向明顯的人,這些強(qiáng)迫特質(zhì)同時(shí)消耗了個(gè)人的更多時(shí)間、精力以及摧毀本來(lái)就很美的東西。

  熟悉經(jīng)驗(yàn)的抑制

  每個(gè)人都有自己的認(rèn)知圖式,所做的判斷、行為皆來(lái)自這個(gè)認(rèn)知圖式,認(rèn)知圖示集合了我們熟知和認(rèn)同的生命經(jīng)驗(yàn)。而面對(duì)陌生、經(jīng)驗(yàn)以外的情況,過(guò)往所熟悉的經(jīng)驗(yàn)出于慣性和自我的保護(hù)作用,會(huì)無(wú)意識(shí)地排斥那些熟悉經(jīng)驗(yàn)之外的真理。

  有選擇性的注意力

  人類進(jìn)化到今天身體的感受性已變得非常發(fā)達(dá),不過(guò)同一時(shí)間下個(gè)人的核心注意力依舊只能是一個(gè),注意力的分配注定會(huì)忽略掉其他感官功能對(duì)一些有用信息的攝入。我們常說(shuō)的“顧此失彼”就是這個(gè)。

  帶誘惑的療傷

  療傷是每個(gè)人的本能,不過(guò)許多人常意識(shí)不到,在療傷的過(guò)程中還是重復(fù)制造了傷痛的體驗(yàn)。摔倒了,爬起來(lái)再摔倒,在摔倒中攢經(jīng)驗(yàn)(最后發(fā)現(xiàn)原來(lái)攢的是無(wú)助!)。如果愛(ài)情是以療傷為目的,你就會(huì)期待對(duì)方成為你的救世主,自然地就把原有的枯竭感一同帶給對(duì)方。之所以說(shuō)療傷是一種誘惑,是因?yàn)槿嗽谙M玫街斡耐瑫r(shí),同時(shí)也把傷帶給了他人。

  隱蔽的二次傷害

  他人或意外事件對(duì)你的傷害屬于一次傷害,對(duì)傷害錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)則成造成了二次傷害。人們總把痛苦歸于外界,最后他們發(fā)現(xiàn)對(duì)于外界往往是無(wú)能為力的,積累的抱怨越來(lái)越多使得自己的身心狀態(tài)更糟糕。在受到傷害的時(shí)候,并不是每個(gè)人的第一反應(yīng)都是先止損、保護(hù)自己,而是卷入了無(wú)休止、無(wú)意義的糾纏和自我內(nèi)心爭(zhēng)斗。

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