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我們有多久沒體驗(yàn)過單純簡(jiǎn)單的快樂了?

2017-01-11 來源:減壓與心理素質(zhì)提升  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不是為了自己而做事時(shí),為了別人、為了大家(包括自己是一份子)而做事,且不是發(fā)自內(nèi)心百分百意愿而做時(shí),會(huì)想讓別人看到并對(duì)我有好的評(píng)價(jià)。

  一次去朋友家小聚,我自告奮勇去刷碗。刷著刷著,有一個(gè)想法升起,希望朋友看到并認(rèn)可我。

  汗。為什么我需要?jiǎng)e人認(rèn)可,別人認(rèn)可我了我會(huì)得到什么?別人認(rèn)可我我開心,被別人夸讓我開心,沒被別人認(rèn)可又怎么樣呢?我就會(huì)不開心嗎?我期待別人看到并認(rèn)可我。那么我做事是有目的的,就是獲得別人的認(rèn)可。

  做哪些事是不需要?jiǎng)e人認(rèn)可呢?

  我獨(dú)自一人并且為我自己做事時(shí)不需要。

  給自己洗衣服不需要,給自己做好吃的不需要,看自己想看的電視節(jié)目不需要一一做自己百分百愿意做的事情不需要。

  不是為了自己而做事時(shí),為了別人、為了大家(包括自己是一份子)而做事,且不是發(fā)自內(nèi)心百分百意愿而做時(shí),會(huì)想讓別人看到并對(duì)我有好的評(píng)價(jià)。

  什么時(shí)候不是發(fā)自內(nèi)心的想做事呢?

  覺得我應(yīng)該去做,覺得不做事過意不去。

  做很多事不是發(fā)自內(nèi)心的。有時(shí)很不愿意做,但是又有顧慮,擔(dān)心別人怎么看我,在單位不做事,大小還是個(gè)頭頭兒,不做事讓下屬怎么認(rèn)為我?怎么帶隊(duì)伍呢?就失去威信了,就沒威嚴(yán)了,就管不住人了。在團(tuán)體,別人在忙,自己是不是也要做一做?如果不做,怎么呆的下去?做這些的背后是有恐懼的。

  從沒有過簡(jiǎn)單的跟事情在一起。吃飯就是吃飯,走路就是走路,洗碗就是洗碗,事實(shí)上我從來沒有體驗(yàn)過這種單純的快樂和感覺,不知道走路到底是怎樣的感覺,甚至在做游戲、玩樂的過程中也感覺不到快樂,仿佛只是告訴自己:我來玩兒了,我來放松了,我來找快樂了。

  我何時(shí)有過真正的快樂?當(dāng)我小的時(shí)候一定有的,當(dāng)我會(huì)坐了,會(huì)站了,會(huì)走了,會(huì)跑了,會(huì)跳了,會(huì)說了……當(dāng)我第一次摸到土地,第一次觸摸到水流,第一次……當(dāng)兒童的我在操場(chǎng)飛奔時(shí),當(dāng)我跟伙伴們跳皮筋時(shí)……一定有的,只是當(dāng)我越來越長(zhǎng)大,我就不認(rèn)為這些簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就是快樂,這些不再滿足我了,我要的更多,我要考高分,我要考大學(xué),我要好工作,我要做個(gè)有用的人,有價(jià)值的人。思想從簡(jiǎn)單到復(fù)雜,我的快樂也迅速消失不見。

  很長(zhǎng)時(shí)間沒有開懷笑過了,我現(xiàn)在也有笑容,這些笑是什么?是慣性的笑,見了認(rèn)識(shí)的人會(huì)對(duì)TA笑,說話中為了掩飾自己的不安、擔(dān)心而發(fā)出的笑,這些是虛假的,是為了掩蓋。

  這真是生而為人的悲哀。我來到這里,原本是要來體驗(yàn)造物的神奇,可是卻變成如此這般,基本上每一刻都沒有跟自己在一起,每一刻都沒有跟造物在一起,我沒有欣賞自己,我也沒有享受過造物,吃飯、走路、喝水、看風(fēng)景……做任何事都沒有跟它在一起,都是浮于表面,完成任務(wù)一般,急急慌慌。

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