我最聽(tīng)不得有人跟我說(shuō):你單身,是因?yàn)槟闾?。盡管我承認(rèn)愛(ài)情很盲目,但把戀愛(ài)的人都比喻成瞎子是典型的酸葡萄~虛榮心要不得~
港真,其實(shí)我自己也一直在思考一個(gè)嚴(yán)肅的話題:我并非完美,但也沒(méi)有硬傷,為毛我還單身?工作太忙,交際圈太窄,公司男女性別不平衡,呵呵噠,這都是我曾經(jīng)給自己找過(guò)的借口呀~直到這個(gè)假期我讀了幾本書(shū)(是的,南半球最近也放假了),于是有了驚奇的發(fā)現(xiàn)——原來(lái)我有病。
并且,在心理學(xué)家的定義里,沒(méi)有硬傷且沒(méi)有對(duì)象的人,可能都有這種病……,它的名字叫做:認(rèn)知偏差。
?。ㄕf(shuō)穿了就是腦子短路了)
哲學(xué)家萊布尼茨曾經(jīng)說(shuō):世界上沒(méi)有兩片完全一樣的樹(shù)葉。Why?因?yàn)樾睦韺W(xué)告訴我們,每個(gè)人感知世界的認(rèn)知加工模式不同。
用一句高逼格的話解釋?zhuān)好總€(gè)人眼中的世界,其實(shí)都不是它的原貌,因?yàn)闆](méi)有誰(shuí)的信息加工可以逃過(guò)主觀因素的渲染。而其中兩個(gè)因素,一個(gè)是信念(Belief),一個(gè)是自尊(Self-esteem)。
你為啥沒(méi)對(duì)象?因?yàn)槟?ldquo;感知世界”的方式出了問(wèn)題~。
1.自我設(shè)障式偏見(jiàn)。
自我設(shè)障指的是在人們開(kāi)展一項(xiàng)艱巨的任務(wù)之前,為自己找的“失敗的借口”。K身邊就有不少這樣的人,TA們總喜歡在做事之前先給自己巨大的鴨梨和消極的心理暗示。這樣事情一旦失敗,他們就會(huì)充足的理由保全自己的面子。
舉個(gè)栗子,在上學(xué)時(shí),假如第二天有場(chǎng)大考,那么你就看吧,我們班至少有20%的人前一晚感冒發(fā)燒,另外附加20%-30%嚴(yán)重失眠。表面看上去,他們考不好是因?yàn)?ldquo;運(yùn)氣不好”,但真相是:這些人正是通過(guò)“自我設(shè)障”的心理機(jī)制避免被戴上學(xué)渣的帽子。
?。ㄗ晕以O(shè)障在比賽的運(yùn)動(dòng)員之中特別多見(jiàn)。大賽之前,心理壓力過(guò)大的運(yùn)動(dòng)員,很容易出現(xiàn)受傷、生病的情況,奏是這個(gè)原理:還記得飛人劉翔的2012倫敦奧運(yùn)會(huì)嗎?)
這就是自我設(shè)障:與其被全世界鄙視死,情愿把自己先玩死。而找對(duì)象,也是同理。
有自我設(shè)障認(rèn)知偏見(jiàn)的人,通常跟異性接觸之前就開(kāi)始給自己設(shè)置很多“恐怖的心理障礙”,譬如:我這么胖TA肯定嫌棄我、TA這么冷酷肯定不會(huì)太友善、TA現(xiàn)在很忙肯定不想聊天,等等等等,讓談戀愛(ài)看上去比登天還難。最終,這些千奇百怪的借口匯聚成一句話:我!跟!誰(shuí)!都!不!適!合!
如果硬要給自我設(shè)障一個(gè)存在的價(jià)值,那恐怕就是:它滿足了你不想被拒絕的小小虛榮心。在孤獨(dú)寂寞冷的時(shí)候,你可以孤芳自賞地說(shuō):找不到對(duì)象,都是因?yàn)槲姨醚剑?/p>
呃……這真真應(yīng)驗(yàn)了一句話:最大的敵人是自己。動(dòng)不動(dòng)就把小三渣男掛嘴邊,其實(shí)不扯自己的后腿才是正經(jīng)事。
2)先入為主式偏見(jiàn)。
除了自我設(shè)置屏障,心理學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)人們?cè)趽衽紩r(shí)會(huì)刻意“看輕”一些人把他們視作“略等”“不適宜交往”的對(duì)象,從而抬高自己的價(jià)值和自豪感。譬如我們經(jīng)常說(shuō)的XX男不能嫁,XX女不能娶等等。
舉個(gè)栗子,K就有這么一個(gè)閨蜜,總是抱怨自己沒(méi)桃花,但是每當(dāng)有人給她介紹對(duì)象就發(fā)現(xiàn),這姑娘不是一般的事多。人還沒(méi)見(jiàn)呢各種標(biāo)簽就來(lái)了:他學(xué)歷比我低啊,那我們沒(méi)共同語(yǔ)言吧?他不是北京人啊,鳳凰男不能找吧?這么矯情了幾次之后的下場(chǎng)是,自己沒(méi)桃花,連愿意送她桃花的人都沒(méi)了……。
也許會(huì)有人說(shuō):我有明確擇偶的標(biāo)準(zhǔn)還不行嗎?However,根據(jù)現(xiàn)有的心理學(xué)研究,夫妻之間是否幸福跟三觀吻合程度的關(guān)系最大。也就是說(shuō),標(biāo)準(zhǔn)并沒(méi)有什么卵用。
判斷一個(gè)人適不適合,重要不是條件,而是性格、價(jià)值觀等內(nèi)在因素。那些連人都沒(méi)見(jiàn),就說(shuō)貼標(biāo)簽的人叫啥?叫法海!
所以,痛定思痛,那些總是把自己“太好了所以找不到對(duì)象”掛在嘴邊的親,你到底應(yīng)該怎樣才能找到對(duì)象?
1.如果所有人在你的眼中都很難搞:
那么你需要自檢,看看是不是主觀的認(rèn)知屏障在作祟。
2.如果所有人在你眼中都不夠好:
那我只能說(shuō),“標(biāo)準(zhǔn)”在愛(ài)情面前是無(wú)效的。在進(jìn)行主動(dòng)選擇時(shí),我們的標(biāo)準(zhǔn)是多維的,有外在形象、背景、性格、經(jīng)歷、興趣愛(ài)好等等。我們將這些標(biāo)準(zhǔn)一一拆解后發(fā)現(xiàn),在相處中起深遠(yuǎn)影響的幾個(gè)因素的本質(zhì)可以大致歸類(lèi)為兩人三觀的契合程度,以及性格的相配程度。
8過(guò),現(xiàn)在社會(huì)節(jié)奏辣么快,每每了解一個(gè)人投入的沉沒(méi)成本巨大,也是讓人醉了……。倘若在相識(shí)之前,能給自己和對(duì)方做個(gè)全面的性格評(píng)估,那星座血型之類(lèi)的邊角料簡(jiǎn)直可以去狗帶啦!
抑郁發(fā)作、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥216抑郁發(fā)作,強(qiáng)迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充,用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥24本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥65養(yǎng)心滋腎,健腦安神。用于心腎不足.用腦過(guò)度引起的失眠健忘,虛煩多夢(mèng),心悸不安.目暗耳鳴.精神疲倦。思維反應(yīng)緩慢,記憶力減退.注意力不集中,精神不振、心理緊張、情緒波動(dòng)大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等癥狀。
健客價(jià): ¥651.房性心律失常(心房撲動(dòng)、心房纖顫轉(zhuǎn)律和轉(zhuǎn)律后竇性心律的維持)。 2.結(jié)性心律失常。 3.室性心律失常(治療危及生命的室性期前收縮和室性心動(dòng)過(guò)速以及室性心律過(guò)速或心室纖顫的預(yù)防)。 4.伴W-P-W綜合征的心律失常。 依據(jù)其藥理學(xué)特點(diǎn),胺碘酮適用于上述心律失常,尤其合并器質(zhì)性心臟病的患者(冠狀動(dòng)脈供血不足及心力衰竭)。
健客價(jià): ¥34本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥66鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥50鉆石卡可享受的服務(wù): 1.女性頻道購(gòu)買(mǎi)藥品9折優(yōu)惠; 2.女性頻道購(gòu)買(mǎi)樸醫(yī)生品牌藥品8.5折優(yōu)惠; 3.享受婦科專(zhuān)家一年四次一對(duì)一問(wèn)診跟蹤服務(wù); 4.享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心婦科檢測(cè)兩次(目前僅限廣東地區(qū)); 5.享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心治療費(fèi)8折優(yōu)惠; 6.每一年享受一次線上心理咨詢(xún)輔導(dǎo)一次。
健客價(jià): ¥1980治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥76高血糖的病機(jī)主要在于陰津虧損,燥熱偏盛,而以陰虛為本,燥熱為標(biāo),兩者互為因果,陰愈虛則燥熱愈盛,燥熱越盛則陰愈虛。高血糖進(jìn)一步發(fā)展易引起下肢動(dòng)脈硬化,此時(shí)尚是糖尿病足早期,在服用降血糖藥物的同時(shí),配合足浴外用有一定的效果。本方桂枝、丹參活血通經(jīng),忍冬藤清熱解毒,黃芪利尿托毒,乳香、沒(méi)藥活血止痛?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究表明:桂枝、丹參、乳香、沒(méi)藥等均具有改善周?chē)貉h(huán)、抗炎、鎮(zhèn)痛等作用,忍冬藤具有抗菌消炎
健客價(jià): ¥215