進入12月以來，在朋友圈和多個微信群看到有認知癥老人走失的消息。冬日天氣冷，實在令人擔(dān)心那些在外游蕩的老人的安全。前日和昨日，認知癥好朋友微信群的群友也通報了兩位母親走失的消息。非常幸運的是，兩位母親當日都被尋回。因著最近這一現(xiàn)象增多，有必要好好說說關(guān)于游蕩和走失的事兒。

　　認知癥老人到處游蕩，因而迷路、走失的現(xiàn)象是很常見的。事實上，60%左右的老人都會發(fā)生游蕩，很多老人還會反復(fù)出現(xiàn)這種情況。有些老人則再也沒能找到回家的路。

　　適度的游蕩對老人是有好處的——滿足老人身體、心理及社交的需要，有助于老人保持身體活動的能力，改善老人的情緒，等等。

　　但是，游蕩也同時存在著相應(yīng)的風(fēng)險。由于他們的認知功能已經(jīng)受損，在記憶力、判斷力、定向能力等方面都存在障礙，很容易導(dǎo)致老人在外出游蕩后迷路，甚至走失。在走失期間，老人有可能發(fā)生受傷、脫水、饑餓、過度疲勞、激越等情況，甚至可能會有生命危險。

　　作為一名家庭照顧者，保證ta的安全是您能做的最重要的事情之一。在這里，我們分享一些如何限制危險游蕩的方法，來預(yù)防ta走失。

　　～游蕩的原因～

　　和認知癥長者很多的行為表達一樣，游蕩行為的背后是有很多原因的。比如：

　　??身處吵鬧擁擠的環(huán)境中感到不舒服，想離開這個嘈雜的環(huán)境；

　　??到了一個新的地方（比如不同的城市或入住養(yǎng)老院），見到不認識的人，感覺陌生、無所適從甚至害怕，因而想離開、回到熟悉和安全的地方；

　　??需要食物、飲水、上廁所或鍛煉身體，因而外出；

　　??因為疼痛、尿失禁、便秘、感染或藥物作用，感覺身體很不舒服，甚而引起意識混亂、焦躁，想離開當下所處的環(huán)境；

　　??因為缺乏有意義的活動，感覺無聊、孤立或者精神壓抑而出走；

　　??心理需求，想要實現(xiàn)自己的價值，比如去單位拿工資，去醫(yī)院照顧老伴兒，去學(xué)校接孩子，等等。

　　～減少不安全游蕩的方法～

　　??為ta安排喜歡的活動，避免整日無所事事，也減少焦慮、激動和坐立不安；

　　??確保滿足ta的所有基本需求，比如吃飯、喝水、上廁所；

　　??讓ta參與簡單的家務(wù)活動，比如，疊衣服，或者整理雜志；

　　??外出曬太陽、散步、鍛煉身體等都是很有益處的游蕩。如果ta想外出，您就陪ta一起出門；

　　??在ta感覺迷路、或者被遺棄時，安慰ta；

　　??如果ta有什么心愿，理解、接受和認可ta的心理感受，不要否定和糾正ta。有的時候安靜陪伴也是好的。

　　～防止和應(yīng)對走失的方法～

　　或者安裝出口感應(yīng)裝置，如果ta出門，就可以及時通過手機通知家人；

　　??在通往室外的門的高處或低處安裝安全插銷，防止ta離家出走；

　　??如果您要帶ta出門，可以讓ta隨身帶一個身份識別牌子，上面寫有她的姓名和您的聯(lián)系電話，以備發(fā)現(xiàn)她走失的好心人能及時了解情況，和您聯(lián)系，送她回家；

　　在新浪微博，有位叫“爸爸媽媽TMC”的網(wǎng)友曾這樣分享她的經(jīng)驗：

　　“我老媽也曾走丟。在找到她以后，就給她每件外衣的左前胸位置都縫上了印有家人聯(lián)系方式的布標。老爸在世的時候，所有的布標都是他一針一針縫上去的。后來，她又在家附近走丟過一次，還真的是憑衣服上的聯(lián)系方式，由好心人聯(lián)系到我們，及時把她送回來了。

　　“有了名牌，就能讓有心人憑上面的聯(lián)系方式找到家人，同時如果老人在外面有異常行為的話，別人看到名牌也就能意識到她是‘病人’，而不會為難她。”

　　??讓ta佩戴具備GPS定位功能的手表或其它裝置，萬一走失可找出老人的大概位置，縮小搜救范圍；

　　??外出期間隨時陪伴，尤其是在人多擁擠、有多個出入口的地方，您務(wù)必緊握ta的手，以免走散；

　　??準備一份清單，寫清楚ta正在服用的藥物名稱和劑量，以備萬一；

　　??將ta的情況告訴鄰居和社區(qū)服務(wù)部門，如果他們發(fā)現(xiàn)老人走出家門，可以幫忙把ta帶回家；

　　??保存ta的高清近照。萬一ta走失，可以馬上尋求警察、搜救隊及朋友圈的幫助，一起尋找ta；

　　～什么事情是不能做的～

　　??不要把ta一個人留在家里，ta需要人時刻照看；

　　??不要提高您的嗓門沖ta嚷嚷或者發(fā)火；

　　??不要有人身限制；

　　??不要不理睬ta，也不要不理會ta的恐懼；

　　??不要把ta一個人鎖在房間里；

　　??沒有醫(yī)生指導(dǎo)，不要隨便讓ta服用鎮(zhèn)靜劑。