疾病的預(yù)防是我們經(jīng)常的談及的話題，因為很多的病癥的最好的辦法，也是保健身體的最好的方法，就是要進行很好的預(yù)防疾病的患有，這樣的話身體的傷害的程度才會是最小的，那么對于老年癡呆癥，其實不管是預(yù)防還是治療，我們都應(yīng)該掌握一些方法，那么有哪些方法對老年癡呆癥的防治有效呢?

　　一、經(jīng)常運動有助于預(yù)防老年癡呆癥。

　　二、健康的體重有助于降低老年癡呆癥的發(fā)病概率。

　　三、遠離香煙有助于遠離癡呆癥。

　　四、不斷學習有助于保持大腦活躍，可預(yù)防老年癡呆癥。

　　五、多吃水果蔬菜有助于預(yù)防老年癡呆癥。

　　六、多吃魚有助于預(yù)防老年癡呆癥。

　　七、多喝茶有助于防治老年癡呆癥。

　　八、老年人少量喝紅酒有助于預(yù)防癡呆癥。

　　久、常吃咖喱能夠降低老年癡呆癥的發(fā)病率。

　　十、聽音樂有助于防治老年癡呆癥。

　　十一、經(jīng)常參加休閑活動有助于大腦保持活躍狀態(tài)，可降低老年癡呆癥風險。

　　十二、老年人經(jīng)常上網(wǎng)有助于大腦活躍，可以預(yù)防老年癡呆癥。

　　十三、從事復雜工作有助于遠離老年癡呆癥。

　　十四、樂觀情緒可降低癡呆癥的發(fā)病概率。

　　十五、防治糖尿病有助于降低老年癡呆癥的發(fā)病率。

　　以上介紹的一些方法都對老年癡呆癥的預(yù)防的關(guān)系，希望對大家防治老年癡呆癥基本能夠有幫助。其實在很多的時候我們的身體的健康就是非常的好的治療的，但是老年癡呆的病癥就不是這樣的的了，那么最后好還是要很好的預(yù)防比較好。