美味食物可預(yù)防老年癡呆，老年癡呆是最近我們身邊比較常見的一種慢性疾病，它的出現(xiàn)往往會嚴重的影響患者的生活和工作，因此我們要特別重視老年癡呆的治療工作。隨著我國國民經(jīng)濟的增長，人口不斷的朝著老齡化發(fā)展，老年癡呆已不是什么新鮮的事情，為了避免影響老人的晚年生活我們要積極的做好老年癡呆的防治工作。

　　專家指出，一些食物可以幫助我們有效地防治此病，那么吃什么可以防治老年癡呆呢?

　　吃什么可以防治老年癡呆：

　　葡萄：對于防治氣血虛弱的早老年癡呆較為適宜。

　　大棗：可養(yǎng)血安神、補養(yǎng)心脾。對于心脾氣血兩虛的老年癡呆病人較為適宜。

　　桑椹：對肝腎虧損、心脾氣血雙虧的老年癡呆病人尤為適宜。

　　桂圓肉：適合心脾氣血兩虛，兼有畏冷乏力、面足浮腫的早老年癡呆患者。

　　魚：多吃魚對預(yù)防早老性癡呆有好處。因為癡呆病人腦部的DHA不飽和脂肪酸的水平偏低，而魚肉尤其是金槍魚中，這種脂肪酸的含量很高。

　　荔枝：對防治心脾氣血兩虛，兼有胃陰不足、心煩口渴的老年癡呆患者較為適宜。

　　松子：用于防治早老年癡呆，尤其適用肝腎精虧伴有肺燥陰虛、干咳少痰及腸燥便秘者。

　　山楂：常用于治療老年癡呆兼有高血脂癥、糖尿病，對痰濁蒙閉腦竅、血淤氣滯的患者尤為適宜。

　　其他：如蘑菇、雞蛋、大豆、木耳、山苭、海參等食物，對防治早老性癡呆均有一定效果。

　　如今老年癡呆已不是什么新鮮的事情。因此，日常生活中飲食不僅可以幫助我們預(yù)防疾病的發(fā)生，同時它也可以幫助我們有效地治療老年癡呆。