生活中患上孤獨(dú)癥的人越來(lái)越多了，該病的發(fā)生給患者帶來(lái)很大的危害，需要引起我們的關(guān)注，在生活中一定要小心謹(jǐn)慎應(yīng)對(duì)，下面讓我們一起來(lái)了解一下該病的緩解方法有哪些，希望下面的內(nèi)容可以給您帶來(lái)幫助，一起來(lái)看看吧：

　　①雖然能走，但步行姿態(tài)難看;雖然能跑，但跑步姿勢(shì)很不協(xié)調(diào);雖然能跳，但跳動(dòng)姿勢(shì)不穩(wěn)，有的孩子沒有跳躍能力。

　?、诔３１憩F(xiàn)出害怕，如怕玩公園的秋千和轉(zhuǎn)椅，經(jīng)常摔跤、磕碰。

　?、墼谧鲈绮贂r(shí)表現(xiàn)出手伸不直，踢腿踢不直等，這些都說(shuō)明他們手腳雖有力量，但力量不夠;身體的肌肉雖有張力，卻無(wú)法控制身體各部分肌肉的張力等現(xiàn)象;身體協(xié)調(diào)性差。要矯正這種情形，可通過(guò)讓孩子吊單桿等運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)，它可以使孩子的手臂完全伸直，。讓孩子的上肢肌肉和韌帶得到充分的拉伸，刺激孩子在肌肉和韌帶拉伸時(shí)肌肉張力的感受，使孩子學(xué)會(huì)對(duì)肌肉張力的控制。還可以通過(guò)雙手持沙包前平舉、側(cè)平舉來(lái)訓(xùn)練。因?yàn)楹⒆拥氖种谐钟猩嘲?，手臂處于?fù)重狀態(tài)，再保持一個(gè)前平舉或側(cè)平舉的姿勢(shì)，這時(shí)他能感受到沙包的重力反射到手臂肌肉的支撐力。“推小車”等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也有利于增強(qiáng)孩子手臂的支撐力和肌肉耐力，提高孩子對(duì)肌肉力量的有效控制。跑步、蹲起和上下樓梯都有利于發(fā)展孩子下肢的肌肉力量、肌肉耐力和下肢協(xié)調(diào)。總之，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，不難發(fā)現(xiàn)孩子們的肌肉協(xié)調(diào)能力和身體平衡能力都有了很大的提高。

　　通過(guò)以上內(nèi)容的了解，我們已經(jīng)很清楚的知道了孤獨(dú)癥的緩解方法有哪些了，在生活中我們一定要多多了解相關(guān)知識(shí)，當(dāng)疾病發(fā)生以后，一定不要過(guò)于擔(dān)心，及時(shí)的進(jìn)行治療，平時(shí)還要注意飲食，不要吃辛辣的食物，多吃一些水果。