高考那些事兒之飲食篇

2015-12-20 來(lái)源：健客網(wǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：除此之外，由于考試壓力大，消化液分泌較平常少，考生還會(huì)存在食欲不好的情況，除了肉蛋魚(yú)等，家長(zhǎng)應(yīng)多準(zhǔn)備些蔬菜，而且盡量將菜做得鮮艷，增加考生食欲，口味上以清淡為主。

　　時(shí)值高考，高考對(duì)于每個(gè)考生家庭來(lái)說(shuō)都是頭等大事，高考無(wú)小事，高考期間的飲食知識(shí)更是廣大的考生家長(zhǎng)所刮泥心的話題。

　　高考期間無(wú)小事，飲食問(wèn)題很關(guān)鍵。專家建議，考生最好保持平常飲食習(xí)慣，考前進(jìn)行少做改變。隨著高考的開(kāi)始，許多家長(zhǎng)都開(kāi)始變著花樣給孩子做好吃的，對(duì)此，專家說(shuō)，“孩子平常怎么吃，這段時(shí)間就怎么吃，最好不要在大考前盲目改變孩子的食譜。”

　　專家介紹，高考期間考生壓力普遍比較大，如果家長(zhǎng)刻意改變孩子平時(shí)的飲食習(xí)慣，孩子的身體需要重新適應(yīng)，如果不能適應(yīng)，不僅對(duì)身體健康有影響，還容易給孩子增加心理負(fù)擔(dān)。

　　“三餐都不要忽視主食，即使是早上也一樣。”專家說(shuō)，高考期間家長(zhǎng)為考生準(zhǔn)備的肉、蛋、奶等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都很充足，但是往往會(huì)忽略主食的作用?？忌荚嚂r(shí)大腦消耗的主要是糖類，并非脂肪，而作為給身體提供能量的糖類主要來(lái)自于主食。

　　除此之外，由于考試壓力大，消化液分泌較平常少，考生還會(huì)存在食欲不好的情況，除了肉蛋魚(yú)等，家長(zhǎng)應(yīng)多準(zhǔn)備些蔬菜，而且盡量將菜做得鮮艷，增加考生食欲，口味上以清淡為主。

　　喝水上，專家建議在考生考試期間，最好喝白開(kāi)水、礦泉水或純凈水，盡量少喝具有利尿作用的飲料。

　　溫馨提示：閱讀完了本篇相信廣大的家長(zhǎng)會(huì)對(duì)高考期間的飲食知識(shí)會(huì)有所安排，在這里建議每個(gè)有考生的家長(zhǎng)，高考期間除了合理飲食之外還應(yīng)該給考生營(yíng)造舒適的環(huán)境。

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利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用，配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。

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FARXIGA是一種鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2(SGLT2)抑制劑適用在有2型糖尿病成人中作為輔助飲食和運(yùn)動(dòng)改善血糖控制。

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當(dāng)單用飲食療法不足以控制血糖的非胰島素依賴型糖尿?。?型）患者，同時(shí)應(yīng)飲食控制。

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。

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米格列醇單獨(dú)使用可以作為配合飲食控制的輔助手段，以改善單純飲食控制不佳的非胰島素依賴型糖尿病患者（NIDDM）的血糖控制。

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當(dāng)單用飲食療法，運(yùn)動(dòng)治療和減輕體重不足以控制血糖的成人(2型)糖尿病。同時(shí)應(yīng)飲食控制。

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配合低蛋白飲食，預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球?yàn)V過(guò)率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。

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本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療仍不能適當(dāng)控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥（IIa型，包括雜合子家族性高膽固醇血癥）或混合型血脂異常癥（IIb型）。本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者，作為飲食控制和其它降脂措施（如LDL去除療法）的輔助治療，或在這些方法不適用時(shí)使用。

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