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如何判斷抑郁癥是否染上身

2015-11-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:正常人的抑郁情緒基于“事出有因”的定律。而抑郁癥的抑郁情緒通常是毫無原因的,要么缺乏客觀精神應(yīng)激的條件,要么雖有不良因素,但與癥狀相較往往顯得十分夸大。

  人生一世不可能總是一帆風(fēng)順,當(dāng)挫折和失敗降臨時,樂觀的人也會出現(xiàn)抑郁情緒,只不過他們會自我調(diào)節(jié)來消除。不過若是抑郁癥則不是自我調(diào)節(jié)就可以痊愈那么簡單了。下文介紹了關(guān)于如何判斷抑郁癥和普通的抑郁情緒,如果您比照后發(fā)現(xiàn)有抑郁癥的可能,應(yīng)盡快到心理門診咨詢和確診。

  一、伴隨軀體不適感

  如何判斷抑郁癥,可以從抑郁癥的典型癥狀來分析,心理專家表示,抑郁癥的典型癥狀中有一種是軀體不適,可用作辨別標(biāo)準(zhǔn)。

  也就是說,得了抑郁癥的人會出現(xiàn)失眠、胸悶、頭暈頭痛、食欲性欲下降、以及周身不適等軀體癥狀,而這些不適感往往在醫(yī)學(xué)檢查中得不到相關(guān)器質(zhì)性疾病的驗(yàn)證。相較之下,普通抑郁情緒則不會出現(xiàn)如此復(fù)雜的軀體不適。

  二、抑郁情緒持續(xù)周期久

  如何判斷抑郁癥,我們還可以從持續(xù)時間上來衡量。抑郁癥的抑郁情緒往往會超過兩周,甚至更久,若不經(jīng)治療很難自行緩解。

  而普通的抑郁情緒維持的時間有限,通常是短期性的,可以通過自我調(diào)節(jié)來緩解和消除。

  三、抑郁情緒“師出無名”

  抑郁癥最常見的癥狀就是情緒低落,這與抑郁情緒相同。關(guān)于如何判斷抑郁癥,首先我們可以從這種抑郁情緒是否有原因的發(fā)作來判斷。

  正常人的抑郁情緒基于“事出有因”的定律。而抑郁癥的抑郁情緒通常是毫無原因的,要么缺乏客觀精神應(yīng)激的條件,要么雖有不良因素,但與癥狀相較往往顯得十分夸大。

  四、抑郁程度嚴(yán)重對人危害大

  從抑郁程度和危害上,來考慮如何判斷抑郁癥與普通抑郁情緒顯得十分直觀。

  很顯然,普通抑郁情緒程度輕,不會影響到人的正常工作、社交、生活和學(xué)習(xí),更不會導(dǎo)致人出現(xiàn)悲觀厭世以及自殘、自殺的言行。

  關(guān)于如何如何判斷抑郁癥與普通抑郁情緒,除了上面提到的四種辨別方法外,抑郁癥獨(dú)有的晨重夜輕、反復(fù)類似發(fā)作、有既往家族病史的特點(diǎn),也可作為判斷是否患上抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)。

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