癡呆的預(yù)防方法有哪些？人在老年后，智力逐漸衰退，重者可達(dá)到癡呆的程度。那么我們要如何預(yù)防老年癡呆呢？下面由全球醫(yī)院網(wǎng)的專家為大家做詳細(xì)的解析。
4招讓老年人遠(yuǎn)離癡呆：
一、生活有規(guī)律
合理安排工作、學(xué)習(xí)和娛樂，使大腦皮層興奮部位輪流得到休息，避免過度精神緊張，防止因過度興奮而加重神經(jīng)系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。
二、改變孤僻，走向社會
積極主動參加各種形式的活動，如朋友聚會、文娛表演、下棋打牌、旅游等活動，這些活動都有助于大腦的鍛煉和增加生活的情趣。
三、保持良好心態(tài)
老年人要對生活充滿信心和熱情，積極主動地去迎接各種新的挑戰(zhàn)，采取“想得開”的豁達(dá)平靜的心態(tài)，學(xué)會心理的自我控制和調(diào)節(jié)。
四、多吃魚和雞蛋
專家最新研究表明，多吃魚和雞蛋可防止老年癡呆，因為這些食物中含有較高的脂肪酸。
以上關(guān)于老年癡呆的預(yù)防方法的解析，希望廣大的朋友們都能予以借鑒，預(yù)防過程中要排除各種不利因素，以達(dá)到最佳預(yù)防效果。如果您還什么困擾可以咨詢我們的在線專家，專家會竭誠為您答疑解惑。
本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善；亦用于腦動脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價： ￥19.5本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善；亦用于腦動脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價： ￥23提高記憶力， 預(yù)防高血壓 ，預(yù)防老年癡呆，改善耳鳴眩暈。
健客價： ￥135有助于心血管健康，提高抵抗力，預(yù)防感冒，呵護(hù)心腦血管健康，預(yù)防老年癡呆，延緩衰老等。
健客價： ￥179降低膽固醇和甘油三酯的含量，從而降低血液粘稠度，促進(jìn)血液循環(huán)及消除疲勞，預(yù)防動脈粥樣硬化、腦溢血、腦血栓和老年癡呆，并可緩和痛風(fēng)及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價： ￥134輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
健客價： ￥72補氣養(yǎng)血，健腦益智。用于健忘氣血虧虛證，記憶減退，倦怠乏力，頭暈心悸，以及老年性癡呆以上癥狀的改善。
健客價： ￥52活血化痰，補腎益智。適用于老年期血管性癡呆輕癥之髓海不足兼痰瘀阻絡(luò)證。癥見近事善忘，呆鈍少言，頭暈耳鳴，肢體麻木不遂等。對老年癡呆、腦萎縮、兒童腦病、帕金森、中風(fēng)后遺癥及腦外傷后遺癥等腦病具有較好療效
健客價： ￥265
健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
