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失眠的癥狀診斷

2015-04-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:目前醫(yī)學(xué)上對于失眠的的診斷已經(jīng)有了統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),多認(rèn)為失眠是一個(gè)長期持續(xù)的過程,多為精神亢奮不能正常入睡,多認(rèn)為如果在睡前超過30分鐘的話,還沒有進(jìn)入深度睡眠的話,就可診斷為失眠
  失眠并不是一種生理常態(tài),它的發(fā)生是身體疾病的病灶,因?yàn)槿说拇竽X長時(shí)間運(yùn)作之后需要一個(gè)休息的過程,過度用腦的話可能就會導(dǎo)致身體機(jī)制失調(diào)的危險(xiǎn),進(jìn)而誘發(fā)其他身體疾病,有些人并不了解該病,一旦發(fā)生時(shí)也不能引起較高的重視,下面我們就來說說失眠的癥狀診斷。
 
  目前醫(yī)學(xué)上對于失眠的的診斷已經(jīng)有了統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),多認(rèn)為失眠是一個(gè)長期持續(xù)的過程,多為精神亢奮不能正常入睡,多認(rèn)為如果在睡前超過30分鐘的話,還沒有進(jìn)入深度睡眠的話,就可診斷為失眠,其次,睡眠中斷,半夜老醒,醒來的次數(shù)超過兩三回,天還沒亮就醒了,俗稱早醒,夜夜做噩夢,噩夢連篇,噩夢的情節(jié)如同電視連續(xù)劇一樣。還有非常重要的一點(diǎn)需要注意,如果晚上睡得不好,但是第二天人精力很充沛,情緒很愉快,上班不出錯(cuò),按照美國的標(biāo)準(zhǔn),這種情況不能診斷為失眠,只能認(rèn)為是睡眠時(shí)間不夠。
 
 
  總之,一旦有這種情況的發(fā)生,就要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷治療,切不可長期抗拒睡眠,以免給誘發(fā)其他身體疾病,而給自身造成更大的傷害。
 
(實(shí)習(xí)編輯:潘熾彬)
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