怎么治療抑郁癥的表現(xiàn) 擺脫抑郁癥從這兒開始

2015-03-31 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：抑郁癥病人因情緒低落常伴有食欲下降，有些病人想通過(guò)拒食來(lái)達(dá)到消極身亡的目的，所以應(yīng)注意加強(qiáng)病人的飲食護(hù)理。

　　抑郁癥是一種對(duì)人們影響很大的精神疾病，很多人都在備受抑郁癥的煎熬。那么，怎么治療抑郁癥的表現(xiàn)?專家指出：在治療抑郁癥的同時(shí)或是治愈后，我們都需做好抑郁癥的的護(hù)理工作，這樣才可以保證抑郁癥不會(huì)再一次的復(fù)發(fā)。下面為患者介紹一些抑郁癥護(hù)理有效的方法。

　　1、在飲食、生活等方面需要進(jìn)行護(hù)理。

　　抑郁癥病人因情緒低落常伴有食欲下降，有些病人想通過(guò)拒食來(lái)達(dá)到消極身亡的目的，所以應(yīng)注意加強(qiáng)病人的飲食護(hù)理。另一方面，病人由于情緒抑郁，常臥床不起，需多注意督促其起床活動(dòng)。督促及協(xié)助病人自理個(gè)人衛(wèi)生，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)膫€(gè)人衛(wèi)生可使病人精神振奮。

　　2、需要對(duì)睡眠進(jìn)行護(hù)理，好的睡眠可以有效抑制抑郁癥

　　抑郁癥病人常拌有失眠，以入睡困難、早醒為多見。常表現(xiàn)入睡前憂心忡忡、焦慮不安。此時(shí)家人應(yīng)多在起身邊陪伴、安慰及勸導(dǎo)，這樣能使病人產(chǎn)生一定的安全感，焦慮情緒也較易消除，對(duì)病人的睡眠也會(huì)有幫助。抑郁癥患者常伴有早醒，自殺的時(shí)間多在清晨時(shí)分，所以對(duì)早醒的病人一定要給藥控制，延長(zhǎng)其睡眠時(shí)間。

　　3、需改善家庭成員之間的關(guān)系，分析去除不良的刺激因素。

　　家是一個(gè)集體的概念，也是一個(gè)溫馨的字，有家就有愛，但一個(gè)不和睦的家庭，或某些成員的不良傾向、不良行為可以構(gòu)成某些不良刺激因素，促使疾病的形成。所以再對(duì)抑郁癥病人的治療及護(hù)理上，應(yīng)該讓家庭成員一起分析、尋找病人發(fā)病根源，共同去除不良刺激因素，改善家庭成員間的關(guān)系，創(chuàng)造一個(gè)和睦的家庭環(huán)境，這是抑郁癥病人家庭治療及護(hù)理的關(guān)鍵。

　　4、需加強(qiáng)心理護(hù)理，防止病人自殺。

　　患有抑郁癥的病人往往都會(huì)出現(xiàn)自殺念頭，必須留有人陪伴。陪伴必須是較能體貼、關(guān)心患者并能體會(huì)病人的心境，通過(guò)與病人的交談，從中誘導(dǎo)病人傾吐內(nèi)心的隱秘或痛苦，了解知道病人最關(guān)心的，最需要的，最擔(dān)心的是什么，從而盡量給予幫助解決。同時(shí)還要?jiǎng)駥?dǎo)病人面對(duì)現(xiàn)實(shí)對(duì)任何事情都不必過(guò)分擔(dān)心，順其自然，增強(qiáng)自信心及戰(zhàn)勝疾病的信心。注意觀察病人的情緒變化及異常言行，如發(fā)現(xiàn)病人流露出厭世念頭，或是抑郁狀態(tài)突然明顯好轉(zhuǎn)時(shí)，更應(yīng)嚴(yán)密觀察，警惕預(yù)防病人自殺。此時(shí)應(yīng)把家中危險(xiǎn)物品(小刀、剪刀、繩、藥物等)收好，以防萬(wàn)一。

　　以上就是專家對(duì)怎么治療抑郁癥的表現(xiàn)的詳細(xì)介紹，希望對(duì)大家有幫助。任何疾病的治療護(hù)理工作都很關(guān)鍵，不是治療之后就什么都不用管了。只有做好了護(hù)理，才能避免抑郁癥反復(fù)發(fā)作!

（實(shí)習(xí)編輯：潘熾彬）

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