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失眠癥和失眠 到底該如何鑒別

2014-12-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:失眠癥和失眠,到底該如何鑒別?失眠者除了睡眠數(shù)量和質(zhì)量明顯下降外,還會極度關注失眠的結果。但失眠癥和失眠,到底該如何鑒別?失眠時間超過3個月以上,則是持久性失眠。接下來就給大家介紹該如何鑒別失眠癥和失眠。

   失眠癥是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式。

 
  當出現(xiàn)失眠時,本人心情緊張,又無法排除一些干擾因素,逐漸發(fā)展下去,就有可能將原有癥狀固定下來形成失眠癥。
 
  失眠者除了睡眠數(shù)量和質(zhì)量明顯下降外,還會極度關注失眠的結果,心理負擔加重。從而引起明顯苦惱、緊張、焦慮不安、抑郁的情緒,嚴重的會影響社會功能。出現(xiàn)這些情況,至少每星期發(fā)生3次失眠,并持續(xù)1個月,這時便可以稱為失眠癥。失眠時間超過3個月以上,則是持久性失眠。
 
  在診斷失眠癥時應排除軀體疾病和精神疾病所導致的繼發(fā)性失眠。
 
(實習編輯:姚嘉熙)
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