1、心理動力學(xué)的治療。
心理動力學(xué)派的治療強(qiáng)調(diào)通過頓悟、改變情緒經(jīng)驗以及強(qiáng)化自我的方法去分析和解釋各種心理現(xiàn)象之間的矛盾沖突，以此達(dá)到治療的目的。在治療的過程中大量地運用闡釋、移情分析、自我聯(lián)想以及自我重建技術(shù)。
2、行為治療。
在對于強(qiáng)迫癥的認(rèn)識上，行為治療分為兩個基本的流派。第一種觀點認(rèn)為具有強(qiáng)迫癥的人是借助于各種行為和儀式動作來緩解焦慮，依照這個模型，治療者主要集中于通過激發(fā)可以減少焦慮的情境來消除不適當(dāng)行為與儀式動作。第二種觀點是基于操作模型而建立的，強(qiáng)調(diào)對強(qiáng)迫行為的后果進(jìn)行調(diào)節(jié)，因此在這個模型中大量運用懲罰和示范學(xué)習(xí)。
3、家庭人際關(guān)系治療。
此種方法強(qiáng)調(diào)人際關(guān)系的因素，避免單純研究孤立的個人行為。這種思想注重研究行為問題的整體意義，它強(qiáng)調(diào)在治療患者的同時，為患者的家庭成員提供咨詢。
(一)聽其自然法。
此法在于減輕和放松精神壓力，任何事情聽其自然，該咋辦就咋辦，做完就不再想它，不再評價它了。不要刻意的去思考唾液為什么會形成，告訴自己這樣的事情是沒有任何意義存在的。
(二)刨根究底法。
根據(jù)精神分析學(xué)說，讓患者意識到造成心理疾病的真正原因，有助于癥狀的消除，所以你可以依靠自己或親人從以下幾條線索來探究童年的創(chuàng)傷性事件：1、幼時受過的傷害性事件
2、幼時對他人造成的傷害性事件
3、幼時與你最仇恨的人和你最歉疚的人在一起生活的經(jīng)歷。同時你還應(yīng)該探究癥狀的最初起因和隱藏的含義。
(三)滿灌法。
簡單地說，就是一下子讓你接觸到最害怕的東西，比如說口水強(qiáng)迫癥，請你坐在一個房間里，放松，輕輕閉上雙眼，逼迫自己開始思考一切關(guān)于口水、唾沫的事情，起初可能在內(nèi)心中會產(chǎn)生一種恐懼心理，這個時候一定要堅持住，這種思想刺激的方法能夠有效的緩解強(qiáng)迫癥狀。
(四)傳統(tǒng)的抗強(qiáng)迫藥物治療
相信很多的口水強(qiáng)迫癥患者都能脫口而出幾種抗強(qiáng)迫的西藥名字，因為我們習(xí)慣上都認(rèn)為強(qiáng)迫癥是一種病，特別是很多的父母，自己年輕的時候從未聽過心理病，所以一看到孩子有問題就覺得是病，既然是病，就要上醫(yī)院，就要吃藥。也正因為如此，很多的口水強(qiáng)迫癥患者在最初選擇治療的時候，都會選擇見效快的抗強(qiáng)迫西藥來進(jìn)行癥狀的緩解和治療。
患病之初，西藥能有效的控制癥狀這是有目共睹的，但是西藥治標(biāo)不治本、毒副作用大也早已人盡皆知?？箯?qiáng)迫西藥對輕度的口水強(qiáng)迫癥可能有較好的效果，但對中度、重度的強(qiáng)迫癥就沒有任何作用了，繼續(xù)服用只能是貽誤治療時機(jī)、增加并發(fā)癥。
(五)傳統(tǒng)的心理治療
傳統(tǒng)的心理治療方法有很多，比較常見有：暴露、滿貫、脫敏、認(rèn)知、催眠、行為、森田、音樂、厭惡等心理學(xué)技術(shù)。接受過心理治療的強(qiáng)迫癥患者卻說這些方法“中看不中用”，聽起來很好，可實際上根本辦不到，效果不是太明顯，咨詢師說的那些他們都懂、都明白，但是就是做不到。因為強(qiáng)迫一來他們就不聽自己的了，自己就控制不住自己了;越不想去想它越要想;越不想做越要去做……就算通過各方的努力最后癥狀緩解了，但總是復(fù)發(fā)，一次比一次嚴(yán)重，無法根除，心里老是有個陰影;非常壓抑。