《內(nèi)經(jīng)》治痿，獨(dú)取陽明，乃治痿之大概。欲使宗筋潤(rùn)，能束骨而利機(jī)關(guān)，是澄其源而流自清，以其原皆自于肺，故以五痿之所主者，而參治之。庶得以盡其用?！督?jīng)》曰∶各補(bǔ)其榮而通其輸調(diào)其虛實(shí)，和其逆順，可見治法不專于陽明也。具體措施如下：
1、謹(jǐn)適氣候居處，避免六淫為患。痿證的發(fā)生常與自身攝護(hù)不慎有關(guān)。諸如自然界的濕、寒、熱、暑等六淫邪氣乘機(jī)而入，侵害身體而發(fā)生痿證，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)多責(zé)之于細(xì)菌、病毒感染。因此，預(yù)防痿證必須順應(yīng)四時(shí)氣候變化，御寒保暖、避暑防熱，謹(jǐn)防濕氣。居室應(yīng)清潔干燥、通風(fēng)透光，外出活動(dòng)要注意氣候寒溫，適當(dāng)增減衣服，防止感冒。尤其要避免久臥濕地或遭雨淋濕，避免出汗后濕衣久著于身。長(zhǎng)期在水中作業(yè)者，或在歲土太過，濕氣偏盛之年，以及長(zhǎng)夏暑濕之季，更當(dāng)格外注意防止?jié)駳馇忠u，而發(fā)痿證。
2、加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，保持氣血通暢。常參加一定的體育鍛煉，能使氣血流通，關(guān)節(jié)疏利，筋骨強(qiáng)健，肌肉發(fā)達(dá)，肢體活動(dòng)有力，臟腑功能旺盛，不致痿證發(fā)生。因此，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，常做體操，打太極拳、練"五禽戲"、八段錦，以及跑步、打球等，都對(duì)痿證的預(yù)防具有積極意義。