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網(wǎng)球肘別名:肱骨外上髁炎

肱骨外上髁炎的發(fā)病與慢性損傷有關,中老年人常常由于勞累引起。因此,勞動強度不宜過大。不要長時間拎重物行走。一次洗衣服不宜過多,防止肱骨外上髁肌筋膜勞損。平時注意鍛煉身體,主動活動上肢關節(jié),增強肌力,有助于防止本病的發(fā)生。勞作前,進行功能鍛煉準備,每天主動進行握拳、屈肘、旋前、用力伸直出拳等鍛煉。勞作中不要經(jīng)常沖冷水。避免外傷。 

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    廣東省中醫(yī)院
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    廣州醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
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    深圳市中醫(yī)院
    針灸科
  • 劉遠聲 劉遠聲 副主任醫(yī)師
    深圳市中醫(yī)院
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