水腫別名：積水
以下幾種食物對水腫的消除有幫助：
1.消除水腫臉食物1.荷葉：荷葉味甘，具擴張血管及排水瘦身的作用。
2.消除水腫臉食物2.香菇：含有豐富蛋白質，有助血液循環(huán)，消除水腫，最好將香菇煮湯吸收更好。
3.消除水腫臉食物3.薏米：薏米分生熟兩種，生熟各半互相制衡又能速效，以達健脾利濕之效。薏米可以促進血液和水分新陳代謝，有利尿消除水腫作用，還可排走體內多余的水分。
4.消除水腫臉食物4.蘋果醋：當中的果膠質能促進腸道運作并有酸化作用，堿性的體質很可能造成水腫，以蘋果醋平衡身體的酸堿值有利尿作用，產(chǎn)生減輕體重的效果。
5.消除水腫臉食物5.冬瓜：性味甘淡寒，入肺、胃、大腸、小腸，利尿消腫、清熱消渴。蘊含維他命B1及纖維，有助大腸蠕動，排清廢物和毒素。
6.消除水腫臉食物6.紅小豆：紅小豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質、較多的皂角甙，可刺激腸道，有良好的利尿作用，對水腫有作用。
7.消除水腫臉食物7.西瓜：西瓜甘淡微寒，清甜生津之品，入心、胃、肺、腎經(jīng)，具消暑利尿作用，可以說是很好的去水腫生果。
8.消除水腫臉食物8.咖啡：消脂去水腫運用的比較廣泛，咖啡因能促進身體的新陳代謝，增加熱能的消耗從而加速脂肪分解，同時，咖啡因還能加速身體排水，對面部、眼部去水腫也很有效果。每天兩杯不加糖不加奶的黑咖啡，不僅去水腫還有很好的減肥功效。
推薦藥店
水腫找問答
暫無相關問答！
水腫找藥品
暫無相關藥品！
用藥指南
暫無相關用藥指導！
水腫找醫(yī)生
更多 >-
吳峻 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
心血管內科 -
廣州醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
心血管內科 -
廣州醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
心血管內科 -
廣州醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
心血管內科 -
廣州醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
內科 -
深圳市中醫(yī)院
腎內科 -
上海市第八人民醫(yī)院
內分泌科 -
廣州醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
腎內科
水腫找醫(yī)院
更多 >- 醫(yī)院地區(qū)等級
- 深圳市中醫(yī)院 深圳市 三級甲等
- 廣州醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院 廣州市 三級甲等
- 上海市第八人民醫(yī)院 徐匯區(qū) 二級甲等
- 廣州醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院 海珠區(qū) 三級甲等
- 中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 海淀區(qū) 三級甲等
- 廣州醫(yī)學院第三附屬醫(yī)院 荔灣區(qū) 三級甲等
- 廣東省第二中醫(yī)院 白云區(qū) 三級甲等
