膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷
運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者或運(yùn)動(dòng)員易患此病。正確的落地技巧對(duì)預(yù)防膝關(guān)節(jié)損傷很重要。建議運(yùn)動(dòng)員落地時(shí)，應(yīng)以前腳掌先著地，膝關(guān)節(jié)彎曲，軀干微微向前傾。盡可能避免膝關(guān)節(jié)側(cè)向或前后的動(dòng)作。切記在落地時(shí)膝關(guān)節(jié)不可向內(nèi)扭曲，并且將沖擊力盡量減輕。
推薦藥店
膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷找問(wèn)答
暫無(wú)相關(guān)問(wèn)答！
膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷找藥品
暫無(wú)相關(guān)藥品！
用藥指南
暫無(wú)相關(guān)用藥指導(dǎo)！
膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷找醫(yī)生
更多 >-
何偉民 主治醫(yī)師
上海市靜安區(qū)中心醫(yī)院
骨科 -
上海東方醫(yī)院
康復(fù)醫(yī)學(xué)科 -
河南省人民醫(yī)院
骨科 -
中國(guó)人民解放軍成都軍區(qū)總醫(yī)院
骨科 -
成都市第一人民醫(yī)院
疼痛專(zhuān)科 -
成都市第一人民醫(yī)院
骨科 -
成都市第一人民醫(yī)院
骨科 -
第三軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院
骨科
膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷找醫(yī)院
更多 >- 醫(yī)院地區(qū)等級(jí)
- 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 越秀區(qū) 三級(jí)甲等
- 上海市靜安區(qū)中心醫(yī)院 上海市 二級(jí)甲等
- 上海東方醫(yī)院 浦東新區(qū) 三級(jí)甲等
- 河南省人民醫(yī)院 鄭州市 三級(jí)甲等
- 中國(guó)人民解放軍成都軍區(qū)總醫(yī)院 金牛區(qū) 三級(jí)甲等
- 成都市第一人民醫(yī)院 武侯區(qū) 三級(jí)甲等
- 第三軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院 沙坪壩區(qū) 三級(jí)甲等
- 重慶西南醫(yī)院 沙坪壩區(qū) 三級(jí)甲等
