甲亢孕媽媽飲食上應注意哪些問題？

　　對于家庭來說，新生命的到來是莫大的幸福，所以孕婦通常會成為家庭的重點保護對象。然而，由于孕期的情緒不穩(wěn)定以及身體內激素水平紊亂，容易患上甲亢，這種病癥很容易導致流產，所以生活中務必要引起重視。那么，孕婦甲亢要注意哪些飲食問題呢?

　　1.合理飲食改善情緒：精神因素是甲亢發(fā)病的誘因之一，如果保持樂觀的情緒，將有益于減輕甲亢癥狀。日常生活中，也可以通過飲食處方來改善情緒。含鈣、磷豐富的食物可以幫助減輕煩躁，這些食物有牛奶、大豆、蛋類、菠菜、魚類等;富含色胺酸和鎂的食物可以減輕憂郁，常見的有黑豆、全谷物面包、香蕉、葡萄等;富含煙酸和膽堿的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、雞蛋等，能降低焦慮，減輕疲乏。

　　2.給予充足的碳水化合物：建議多食用復合碳水化合物類，如小麥、大米、面包、馬鈴薯等，并選用消化吸收率高的優(yōu)質蛋白來滿足自身和寶寶的需要，如奶蛋、魚、禽肉、豆制品等。

　　3.適量脂肪幫助胎兒腦發(fā)育：建議多食用雞蛋，芝麻，花生、動物肝臟，瘦肉等。甲亢孕婦如何飲食

　　4.注意補充礦物質和維生素：應多食用牛奶，大豆、瘦肉、魚類、土豆等，以及深色蔬菜和水果。

　　5避免含碘食物：碘可誘發(fā)甲亢，使癥狀加劇，所以應忌用含碘的食物，比如海帶、海魚、海蟄皮、紫菜、海參等。

　　孕媽媽在生活上也要注意這些問題↓↓

　　1、檢查：孕期患上甲亢，身體內的甲狀腺激素過盛，需要穩(wěn)定病情，否則很容易影響到胎兒的發(fā)育。所以，定期的產檢以及甲狀腺功能檢查是必不可少的，務必要定期去正規(guī)的醫(yī)院檢查，確保母體以及胎兒的健康。

　　2、飲食：得了甲亢，孕婦身體內的能量消耗更快，所以務必要及時的補充，此時就應該多吃些富含蛋白質、維生素、鈣等類的食物，他們能有效的幫助提高免疫力，增強體質，也能幫助促進病情的康復。

　　3、情緒：孕婦本身情緒容易失控，得了甲亢情緒波動會更大，所以適當?shù)卣{整好情緒，保持平和樂觀，對于健康至關重要，要注意，孕婦甲亢患者不能受過大的精神刺激。

　　溫馨提示：孕婦甲亢的治療刻不容緩，最好能選擇安全無創(chuàng)的方式，才能保障胎兒的安全與病癥的康復。

　　此外，在妊娠期間，切不可用藥過量，導致甲減，影響胎兒大腦發(fā)育?？辜谞钕?a target="_blank" href="http://qwdk666.com/yyzd/" name="InnerLinkKeyWord">藥物(ATD)可從乳汁分泌，影響胎兒甲狀腺功能，故甲亢患者服ATD治療時，不宜哺乳。孕媽媽本來就是特殊人群，需要的禁忌很多，十月懷胎，真的不易，小編希望所有孕媽媽都能母子平安，身體健康~