怎樣預(yù)防甲亢？

　　按照病因的不同甲亢可分為許多類(lèi)型、最常見(jiàn)的是毒性彌漫性甲狀報(bào)腫（Graves?。?，約占全部甲亢病人的88％。其次是毒性多細(xì)節(jié)性甲狀腺腫和毒性甲狀腺腺癌。還有其他一些類(lèi)型的甲亢，加碘甲亢、藥物性甲亢等比較少見(jiàn)。因?yàn)樵S多類(lèi)型四亢，發(fā)病機(jī)制尚未完全闡明，所以預(yù)防其發(fā)病有一定難度、下面主要介紹毒性彌漫性甲狀腺腫的預(yù)防。毒性彌漫性甲狀腺腫的發(fā)病與自身免疫有密切關(guān)系，而自身免疫反應(yīng)又同遺傳和環(huán)境因素有關(guān)。在甲亢中，發(fā)生自身免疫反應(yīng)的原因還不肯定，但有2種考慮：①由于甲狀腺細(xì)胞的抗原性發(fā)生了改變，免疫系統(tǒng)將它當(dāng)作外來(lái)物質(zhì)，于是發(fā)生自身免疫反應(yīng)。甲狀腺細(xì)胞可能因放射、損傷、病毒感染等發(fā)生變化、②由于免疫活性細(xì)胞和機(jī)體免疫穩(wěn)定功能的變化，有人認(rèn)為可能免疫活性細(xì)胞發(fā)生突變，出現(xiàn)針對(duì)自身甲狀腺的淋巴細(xì)胞，由于遺傳上的免疫監(jiān)視功能的缺陷，不能將這種突變細(xì)胞立即消滅，使其存活下來(lái)，造成自身免疫。

　　甲亢有遺傳性、家族性，可發(fā)生于雙生子，臨床上有發(fā)現(xiàn)一個(gè)家族中有數(shù)人患甲亢、臨床觀察表明精神刺激和感染與甲亢的發(fā)病有關(guān)，長(zhǎng)時(shí)期的精神創(chuàng)傷或強(qiáng)烈的精神刺激，如憂慮、驚恐、緊張等，?？纱侔l(fā)市病。有報(bào)道稱(chēng)62％甲亢患者有精神刺激因素。這些誘因和自身免疫的關(guān)系還不清楚，有實(shí)驗(yàn)研究初步說(shuō)明精神刺激可引起免疫功能改變?？傊?，自身免疫的發(fā)生、發(fā)展過(guò)程迄今尚不清楚，遺傳的背景和方式也來(lái)闡明，所以很難從自身免疫和遺傳方面找到預(yù)防甲亢的辦法。

　　最后，只能從環(huán)境因素，主要包括各種誘發(fā)甲亢發(fā)病的因童尋找預(yù)防甲亢的辦法。常見(jiàn)的甲亢誘發(fā)因素有①感染，各種細(xì)菌和病毒感染，如感冒、扁桃體炎、肺炎等。②精神刺激，如精神緊張、精神創(chuàng)傷、憂慮、驚恐等、③放射損傷、④外傷，如創(chuàng)傷、車(chē)禍、⑤過(guò)度疲勞、勞累等。③懷孕早期可誘發(fā)或加重甲亢、①碘攝入過(guò)多，如大量食用海帶、紫菜等海產(chǎn)品口服含碘高的藥物如膠碘酮等。如果能夠避免以上誘發(fā)因素，一部分甲亢病人的發(fā)病有可能得到預(yù)防。當(dāng)然這些誘發(fā)因素一生中也很難避免，所以怒力的預(yù)防實(shí)際上是非常困難的。

　　甲亢病人可以和炭酸飲料嗎

　　甲亢有稱(chēng)為甲狀腺功能亢進(jìn)，是由多種原因引起的常見(jiàn)的內(nèi)分泌疾病，發(fā)病后會(huì)出現(xiàn)甲狀腺腫大、突眼癥、心率過(guò)快，甲狀腺可呈彌漫性、結(jié)節(jié)性或混合性腫大等表現(xiàn)?；剂思卓褐?，很容易出現(xiàn)多好，渾身乏力，身體顫抖以及易怒癥等病癥，一定要引起高度重視，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，可以通過(guò)口服抗生素類(lèi)藥物，手術(shù)治療，以及使用典131治療，都可以起到一定的治療效果。

　　甲亢患者平時(shí)一定要多注意身體的保養(yǎng)，不能吃加碘鹽，海帶，紫菜，海苔等食物一定不能吃，辛辣刺激性的食物也不要吃，可以多吃一些富含高蛋白質(zhì)的食物，蛋類(lèi)，奶類(lèi)，魚(yú)類(lèi)以及肉類(lèi)食物，不但可以增加身體營(yíng)養(yǎng)，還能提升身體的抵抗力，年輕的甲亢患者還可以多吃一些富含脂肪的食物，以防止身體過(guò)瘦，碳酸飲料是可以少喝的，但不要喝冰鎮(zhèn)的。

　　甲亢患者因?yàn)樯眢w代謝功能額受到了破壞，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量特別大，為平時(shí)要多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，富含維生素的新鮮蔬菜和水果，粗糧，淡水類(lèi)的魚(yú)蝦蟹也是可以多吃一些的，可以為身體補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以防止身體過(guò)瘦而導(dǎo)致病情加重的情況。同時(shí)，不要過(guò)于激動(dòng)，尤其不能經(jīng)常生氣，對(duì)疾病不利。

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