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突然變胖心慌胸悶? 小心是甲減!

2017-06-22 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:甲減的癥狀,很不明顯,如果經(jīng)常懶洋洋的,整個(gè)人都提不起精神,那就有可能是甲減,但是甲減的犯困,與一般疾病引起的疲勞有些許不同,甲減引起的疲勞是長(zhǎng)時(shí)間的,這種疲勞無法輕易消失,單純的休息幾天,睡一覺也不能緩解。

   與甲亢相反,甲減主要就是指人體的甲狀腺功能降低導(dǎo)致甲狀腺激素分泌不足而引起的內(nèi)分泌疾病。甲減發(fā)病比較隱匿,病情輕可能并沒有特殊的癥狀。也許你還沒感覺到什么,就已經(jīng)悲催的患上甲減了。 

  甲減的癥狀,很不明顯,如果經(jīng)常懶洋洋的,整個(gè)人都提不起精神,那就有可能是甲減,但是甲減的犯困,與一般疾病引起的疲勞有些許不同,甲減引起的疲勞是長(zhǎng)時(shí)間的,這種疲勞無法輕易消失,單純的休息幾天,睡一覺也不能緩解。而且女性患甲減的幾率高于男性。
 
  甲減癥狀:
 
  1、感到疲乏,常常犯困,體力和精力不足;
 
  2、大腦思維遲鈍,注意力很難集中,記憶力下降;
 
  3、體重增加了;
 
  4、皮膚變得干燥,指甲變得很脆、灰白易折斷;
 
  5、常常覺得冷(即使其他人覺得很舒服的時(shí)候也是如此);
 
  6、情緒低落、抑郁;
 
  7、代謝慢了,有時(shí)還會(huì)便秘;
 
  8、肌肉和骨骼僵硬疼痛,手感到麻木;
 
  9、血壓增高或心跳變慢了;
 
  10、膽固醇水平增高了;
 
  11、不明原因的早產(chǎn)、不孕癥等。
 
  甲減是一種慢性病,大多數(shù)甲減患者需要長(zhǎng)期或終生服藥,需要長(zhǎng)期治療。但是治療方法很簡(jiǎn)單,經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也不重,最重要的是早發(fā)現(xiàn)。
 
  定期篩查
 
  大于35歲的人群中每5年篩查1次。特別是孕期女性、不孕癥和排卵功能異常者,以及有甲狀腺疾病家族史或個(gè)人史,癥狀或體檢提示甲狀腺結(jié)、甲減、1型糖尿病,以及自身免疫功能紊亂的人更需篩查。
 
  甲減患者如何健康飲食?
 
  宜選食物:因缺碘引起的甲減,需選用適量海帶、紫菜,可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。蛋白質(zhì)補(bǔ)充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補(bǔ),如各種豆制品、黃豆等。
 
  忌選食物:忌各種生甲狀腺腫物質(zhì),如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物,如奶油、動(dòng)物腦及內(nèi)臟等。限用高脂肪類食品,如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。
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