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揭秘甲亢日常飲食的事項有哪些

2015-05-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:碳水化合物和脂肪有節(jié)約蛋白質(zhì)的作用,若供應(yīng)充足,可使蛋白質(zhì)發(fā)揮其特有的生理功能??啥嗍彻任?、蔬菜、水果和豆類。

   甲亢是一種以機體的神經(jīng)、循環(huán)、消化等各系統(tǒng)的興奮性增高和代謝亢進為主要表現(xiàn)的疾病,患者機體代謝率較一般人高很多,日常需注意補充高熱能、高蛋白、高碳水化物、高維生素的食物,以補償高代謝帶來的高消耗。接下來就介紹一下甲亢的飲食注意事項。

 
  補充碳水化合物和脂肪
 
 
  碳水化合物和脂肪有節(jié)約蛋白質(zhì)的作用,若供應(yīng)充足,可使蛋白質(zhì)發(fā)揮其特有的生理功能??啥嗍彻任?、蔬菜、水果和豆類。

  補充維生素和無機鹽:
 
  維生素和無機鹽能夠調(diào)節(jié)生理功能,改善機體代謝,尤其是維生素B和維生素C,也可補充維生素制劑,如肝類、內(nèi)臟、新鮮的瓜果蔬菜。

  控制纖維素:
 
  甲亢病人常有腹瀉現(xiàn)象,如過多供給富含纖維素的食品會加重腹瀉,應(yīng)適當(dāng)控制纖維素多的食物。
 

  忌刺激性食物:
 
  甲亢患者應(yīng)忌食刺激性較強的濃茶、咖啡、酒精、辛辣食物等。
 
  以上就是甲亢意識的注意事項的介紹。在此提醒廣大患者朋友們,除了注意飲食,甲亢患者也要注意保持規(guī)律的作息和良好的心態(tài),多進行定期檢查,才能獲得最佳的預(yù)后效果。
 
(實習(xí)編輯:麥文浩)
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