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活性炭口罩阻PM2.5顆粒最管用 甲減患者需注意

2015-01-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:甲減患者甲狀腺功能低下,應供應足夠的蛋白質(zhì)和熱量,以改善甲狀腺功能.甲減時血漿膽固醇合成雖不快但排出較緩慢,因而其血濃度升高,三酸甘油脂和卜脂蛋白均增高,故宜限制脂肪的攝入.

   近些天來,北京遭遇了第四次霧霾天氣。為了身體的健康,一些人們開始采取了防護措施,各式各樣的口罩開始暢銷起來。那么,到底哪種口罩能夠有效地阻隔PM2.5顆粒呢?根據(jù)記者的調(diào)查統(tǒng)計,帶活性炭濾網(wǎng)的口罩比較適合在霧霾天氣里戴。那么,霧霾天氣來說,甲減患者需要注意些什么呢?聽聽武警北京總隊醫(yī)院甲狀腺診療中心專家翟章鎖的介紹,希望對大家有所幫助。

 
  霧霾天氣甲減患者應該注意的健康事項:
 
  甲減患者甲狀腺功能低下,應供應足夠的蛋白質(zhì)和熱量,以改善甲狀腺功能.甲減時血漿膽固醇合成雖不快但排出較緩慢,因而其血濃度升高,三酸甘油脂和卜脂蛋白均增高,故宜限制脂肪的攝入.甲狀腺素不足可影響紅細胞生成素合成而致骨髓造血功能減低,還與月經(jīng)過多,鐵吸收障礙,胃酸內(nèi)因子,維生素B12,葉酸缺乏有關.由于以上原因.甲減病人的飲食必須注意以下幾點:
 
  (1)補充適量碘
 
  (2)甲減患者應該忌用生甲狀腺腫物質(zhì):避免食用黃豆,卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等,以免發(fā)生申甲狀腺腫大.
 
  (3)在生活中要給甲減患者供給足量蛋白質(zhì).
 
  (4)限制脂肪和富含膽固醇的飲食:甲減病人往往有高脂血癥,這在原發(fā)性甲減更明顯,故應限制脂肪飲食,并限制富含膽固醇的飲食.
 
  (5)糾正貧血,供給豐富維生素:有貧血者應補充富含鐵質(zhì)的飲食,補充維生素B12,如動物肝臟,必要時還要供給葉酸,肝制劑等.
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