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向甲狀腺結(jié)節(jié)宣戰(zhàn) 飲食護(hù)理早知道

2015-01-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:由于長期郁忿惱怒或憂思郁慮,使氣機(jī)郁滯、肝氣失于條達(dá),則津液易于凝聚成痰,氣滯痰凝,壅結(jié)頸前,形成癭病。痰氣凝滯日久,使血液的運(yùn)行亦受到障礙而產(chǎn)生血行瘀滯,則可致癭腫乃至結(jié)節(jié)。

   現(xiàn)在,甲狀腺結(jié)節(jié)這種疾病已經(jīng)在我們的生活中很常見,雖然甲狀腺結(jié)節(jié)曾經(jīng)被忽視,但是近年來又出現(xiàn)在我們的身邊,甲狀腺結(jié)節(jié)給我們帶來的傷害是很大的,面對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)給我們的生活帶來的困擾,很多朋友都很想知道,在生活中應(yīng)該如何讓護(hù)理甲狀腺結(jié)節(jié)?下面就由武警北京總隊(duì)醫(yī)院甲狀腺診療中心專家翟章鎖來為大家講解一下,甲狀腺結(jié)節(jié)飲食護(hù)理需要注意哪些?希望對(duì)大家有所幫助。

 
  甲狀腺結(jié)節(jié)誘發(fā)原因

  (一)情志內(nèi)傷
 
  由于長期郁忿惱怒或憂思郁慮,使氣機(jī)郁滯、肝氣失于條達(dá),則津液易于凝聚成痰,氣滯痰凝,壅結(jié)頸前,形成癭病。痰氣凝滯日久,使血液的運(yùn)行亦受到障礙而產(chǎn)生血行瘀滯,則可致癭腫乃至結(jié)節(jié)。正如《濟(jì)生方·癭瘤論治》說:“夫癭瘤者,多由喜怒不節(jié),憂思過度,而成斯疾焉。大抵人之氣血,循環(huán)一身,常欲無滯留之患,調(diào)攝失宜,氣凝血滯,為癭為瘤”。
 
  (二)飲食失調(diào)
 
  飲食失調(diào),一則影響脾胃功能,使脾失健運(yùn),不能運(yùn)化水濕,聚而生痰;二則影響氣血的正常運(yùn)行,痰氣瘀結(jié)頸前發(fā)為癭瘤??傊静〉闹饕C(jī)是肝氣郁結(jié),脾失健運(yùn),痰濕內(nèi)生,氣血瘀滯,痰濕凝結(jié)頸前。

  (三)自身因素
 
  有明顯的家族病遺傳史的患者,另外還有自身免疫因素都可能會(huì)引起此病。
 
  (四)一部分可能與現(xiàn)在檢測技術(shù)的發(fā)展有密切關(guān)系
 
  甲狀腺結(jié)節(jié)的護(hù)理
 
  甲狀腺結(jié)節(jié)不大,不要緊,可以正常食用碘鹽,在飲食上沒有特殊要求,但是不建議過度食用含碘豐富的食物,不要吃太多海產(chǎn)品,清淡飲食。
 
  1、熱量:因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn),會(huì)使身體新陳代謝率提高,所以每天可增加所需的熱量。
 
  2、蛋白質(zhì):針對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)的飲食,可以增加蛋白質(zhì)的量,如肉類、蛋、牛奶等。
 
  3、維生素:因?yàn)闊崃刻岣?,所以維生素B群需求也增加,要注意補(bǔ)充。
 
  4、碘:為甲狀腺素之成分,甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者給予碘化合物,可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出,但是過量會(huì)影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量:成年男性為120~165微克,成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中來源:海帶、海產(chǎn)為其主要來源,另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量。
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