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為什么冬天一降溫你的關節(jié)炎就開始痛 ?

2018-06-04 來源:渭南市脊柱康復醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:目前為止的有研究表明,濕度的變化與關節(jié)痛有相關性。同時,也可能受到氣壓的影響,關節(jié)處血管收縮、舒張等,容易產(chǎn)生水腫,刺激到痛覺神經(jīng),而導致疼痛現(xiàn)象。

冬天到了,可謂是一些中老年人的噩夢,身體不僅不耐寒冷,還容易因為天氣影響而出現(xiàn)關節(jié)痛。而這些關節(jié)痛并不能根治,只能通過熱敷、止痛藥等方法緩解暫時的疼痛。

為什么一降溫,關節(jié)便發(fā)生疼痛呢?

首先,我們的關節(jié)部位真的很薄弱,除了骨頭便是皮膚,缺少了脂肪和肌肉的保護、保暖。所以遇到天氣變化,如降溫、氣憤、下雨、下雪等,關節(jié)部位很容易感覺到疼痛。

其次,目前為止的有研究表明,濕度的變化與關節(jié)痛有相關性。同時,也可能受到氣壓的影響,關節(jié)處血管收縮、舒張等,容易產(chǎn)生水腫,刺激到痛覺神經(jīng),而導致疼痛現(xiàn)象。

而不管是風濕性關節(jié)炎還是類風濕關節(jié)炎,亦或是類風濕關節(jié)炎,都不是因為著涼、冷刺激引起。但是,醫(yī)生認為關節(jié)炎患者應該注意保暖,因為寒冷會加重關節(jié)炎的不適。

風濕關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎以及骨關節(jié)炎三者的區(qū)別

一說到關節(jié)炎,很多人認為是一種病,都表現(xiàn)為關節(jié)痛。其實不然,我們這里提到的關節(jié)炎,屬于三種疾病。

不同的病因

風濕關節(jié)炎:目前認為與病毒感染、鏈球菌感染等有關。

類風濕關節(jié)炎:屬于一種免疫系統(tǒng)疾病,患者從幾歲的小孩到老人都有可能。與遺傳、感染、激素變化等因素有關,往往具有家族遺傳性。同時,40-60歲女性屬于多發(fā)人群。

骨關節(jié)炎:屬于一種退行性疾病,也就是說老了老了,便有可能患上這種病。與關節(jié)受傷、衰老、肥胖、關節(jié)異常、內(nèi)分泌異常等多種因素有關。

表現(xiàn)的癥狀不同

風濕關節(jié)炎:主要導致大的關節(jié)出現(xiàn)不適,如膝關節(jié)、肘關節(jié),但是不會造成關節(jié)畸形。會表現(xiàn)為關節(jié)痛、肌肉痛、關節(jié)發(fā)熱、皮膚干燥等。

類風濕關節(jié)炎:容易累及小關節(jié),如指關節(jié)、腕關節(jié)等,以及導致關節(jié)出現(xiàn)畸形。同時屬于免疫系統(tǒng)疾病,會累及心臟、腎臟、呼吸系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)等。如心肌炎、腎炎等。

骨關節(jié)炎:主要表現(xiàn)為關節(jié)疼痛,在長時間保持一個姿勢或勞累后,疼痛加劇。

所以,這三種關節(jié)炎屬于完全不同的疾病,治療方法也完全不同。

給關節(jié)痛人群的幾個建議:

1、注意加強鍛煉,可選擇動作輕緩的運動,如太極、氣功

2、避免受到寒冷、雨雪的侵襲。

3、保持衣物、鞋襪的干燥、溫暖,冬季要注意保暖。

4、注意勞逸結(jié)合,飲食中主要補充蛋白質(zhì)、鈣。

5、預防感染,對于類風濕人群而言,感染會加重病情。

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