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便秘不容小覷 便秘是由什么原因引起的

2019-10-29 來源:于娟大禹兒推  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:小兒受到驚嚇、排便環(huán)境的改變或者疼痛排便等的經(jīng)歷使之對排便形成恐懼心理,有便意而不愿排便,使大便秘結(jié)。

西醫(yī)學(xué)將便秘分為器質(zhì)性便秘和功能性便秘兩大類。便秘作為小兒消化道疾病中常見的臨床證候,以功能性便秘居多。其特征性表現(xiàn)為大便秘結(jié)不通,排便次數(shù)明顯減少,排便時間間隔較久,無規(guī)律,或雖有便意而大便艱澀排出困難。同時,還需經(jīng)臨床檢查排除器質(zhì)性病變及腸易激綜合征。

那么,小兒便秘到底與哪些因素有關(guān)呢?我們來看看~

不良生活習(xí)慣

(1)飲食因素--嬰幼兒腸道功能不完善,若添加輔食過早,加重胃腸道負擔(dān),則容易引起便秘;小兒喜吃精細食物,缺乏膳食纖維,使糞便體積縮小,不足以引起結(jié)腸蠕動或蠕動減弱,使糞便在腸道中滯留時間過長、水分過分被吸收導(dǎo)致便秘;(2)排便習(xí)慣--沒有養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,常常忽視便意,致使排便反射受抑制而致便秘;(3)活動減少--如某些肥胖的患兒,一般活動量較少,因缺少運動性刺激以推動糞便的運動,往往易患便秘。

情志因素

小兒受到驚嚇、排便環(huán)境的改變或者疼痛排便等的經(jīng)歷使之對排便形成恐懼心理,有便意而不愿排便,使大便秘結(jié)。

針對這些原因我們也有解決方法~

一、合理飲食--多飲水每日晨起或飯前飲一杯溫開水,可有效預(yù)防便秘。多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、水果。

二、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣--營造安靜、舒適的環(huán)境,對患兒進行排便訓(xùn)練,以形成條件反射,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。

三、堅持參加鍛煉--鼓勵患兒參加運動,以增強胃腸道的蠕動,避免久坐少動。

四、培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)。

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