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積滯傷脾的孩子 就這樣處理挺好!

2019-02-11 來源:健康去哪了  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在手掌面從食指到小拇指的第二關(guān)節(jié)橫紋處,來回推就是推四橫紋,150次。寶媽們記住,推四橫紋有退熱除煩、散瘀軟結(jié)、調(diào)中除脹、行氣和血的作用。如果你家孩子有肚子脹、肚子疼、疳積、煩躁、便秘、消化不良,都可以經(jīng)常給孩子推這個穴位。

脾是臟,胃是腑。

臟是實心的,像脾、肝、腎等等。腑是中空的,像胃,小腸,大腸。

脾屬陰,胃屬陽。

陰化形,陽化氣。

形和氣必需結(jié)合才能運(yùn)動,有生命。

比如玻璃水杯,玻璃杯子就是脾,杯子的中空就是胃。

脾胃結(jié)合,才能裝水。

積滯,就是不停地往杯子里裝水。

水多了,溢出來了,就會傷脾,就會濕邪泛濫!

孩子就會不吃飯、不長個、不長肉、肚子脹、沒精神、吃飯不香、睡覺不香、大便不調(diào)、放屁臭、舌苔厚!

所以,積滯傷脾的孩子:

一是要餓,空空肚子,把胃里積著的食物消化完。

二是要健,要給脾臟增加動力。

三是要通,要從胃到腸,上下通暢。

所以,寶媽們,可以給孩子:

補(bǔ)脾經(jīng)

沿著孩子大拇指從指尖向指根推就是補(bǔ)脾經(jīng),300次。

揉板門

大拇指掌根部那塊兒凸起的肥肉就是板門穴了,寶媽們注意,揉板門能運(yùn)達(dá)上下之氣,健脾和胃,消食導(dǎo)滯。300次。

推四橫紋

在手掌面從食指到小拇指的第二關(guān)節(jié)橫紋處,來回推就是推四橫紋,150次。寶媽們記住,推四橫紋有退熱除煩、散瘀軟結(jié)、調(diào)中除脹、行氣和血的作用。如果你家孩子有肚子脹、肚子疼、疳積、煩躁、便秘、消化不良,都可以經(jīng)常給孩子推這個穴位。

逆八卦

位于掌心周圍,通常以內(nèi)勞宮穴為圓心,以內(nèi)勞宮穴至指根的2/3為半徑作圓即為內(nèi)八卦。以逆時針方向運(yùn)內(nèi)八卦逆八卦,能降胃氣,消宿食,增飲食。此處標(biāo)紅,寶媽牢記,逆運(yùn)內(nèi)八卦氣是下降的,偏涼性,側(cè)重于止咳平喘,和胃降逆止嘔。

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