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寶寶便秘是媽媽的大問題

2018-03-15 來源:自在呼吸郭彤大夫  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:攢肚寶寶特點:雖然排便間隔長,但排便時無痛苦表現,排出的大便不干,是正常的黃色軟便、無硬結等。嬰兒進食正常,精神愉悅。
面對寶寶便秘,很多媽媽都會有焦慮情緒。其實,媽媽們要有一個良好的心態(tài),只要寶寶拉的不是稀水便,且量多、精神差或食欲下降,寶媽們就可以對便便神經大條一點。
 
一.什么是便秘
 
1.便秘和攢肚的區(qū)別
 
攢肚寶寶特點:雖然排便間隔長,但排便時無痛苦表現,排出的大便不干,是正常的黃色軟便、無硬結等。嬰兒進食正常,精神愉悅。
 
便秘寶寶特點:大便干結、排便困難,隔時較久,且寶寶排便時臉憋得通紅,嬰兒會經常哭鬧,進食不佳。
 
2.便秘和攢肚在幼兒中的易發(fā)人群
 
純母乳喂養(yǎng)的寶寶一般不會便秘,母乳喂養(yǎng)的寶寶2~3天甚至一周左右不排便,多為攢肚現象
 
便秘通常出現在配方奶喂養(yǎng)的寶寶身上,或者在添加輔食后。
 
二.容易引起便秘的因素
 
1.配方奶喂養(yǎng)
 
配方奶粉中含大量的酪蛋白,它的消化吸收負擔遠遠高過母乳;調制配方奶粉過稠(奶粉沒有按照比例沖調,加得太多);補充鈣劑和鐵劑的寶寶由于不能被正常吸收的鈣與腸道內脂肪結合形成鈣皂引起便秘;喂養(yǎng)過程中過于干凈的環(huán)境,比如頻繁對食具以及寶寶接觸的玩具過度消毒等,以及經常使用抗生素的寶寶,都會造成腸道內菌群的紊亂。
 
2.添加輔食
 
母乳喂養(yǎng)過渡到混合喂養(yǎng)后,由于飲食模式變化大便變得較硬。添加輔食后,如果攝入蛋白質類食物較多,攝入蔬菜水果較少,大便呈堿性,容易干燥。如果食物過于精細,膳食纖維攝入過少,結腸內容物少,不易產生便意。
 
3.缺乏運動
 
運動太少、飲水太少、沒有養(yǎng)成良好的排便規(guī)律等也可能是便秘的原因。
 
4.不良的排便習慣
 
4.1沒有養(yǎng)成定時大便的習慣,沒有形成正常排便的條件反射而導致便秘。
 
4.2孩子貪玩憋大便,直腸黏膜不斷吸收大便中的水分。
 
5.疾病因素:如肛裂肛門狹窄、先天性巨結腸等也可引起便秘。
 
6.精神因素:生活環(huán)境、生活習慣的改變及突然受精神刺激等因素,也可導致便秘的出現。
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