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體不上火小兒安給孩子清熱瀉火的推拿按摩法

2017-11-04 來源:兒童用藥妙手  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:操作:用拇指指腹自腕推向肘,稱退六腑或推六腑,操作100~300次,力度由輕至重,再由重至輕。
  小兒在季節(jié)變換或天氣干燥的時(shí)候容易上火,體內(nèi)水分流失,出現(xiàn)便秘、扁桃體炎、牙痛等病癥。防治上火,父母除了可以從飲食上改變孩子的不良習(xí)慣,還可以通過推拿相關(guān)穴位來幫助小兒清熱瀉火,緩解上火導(dǎo)致的不適癥狀。
 
  1、退六腑
 
  穴位:位于前臂尺側(cè),陰池至肘,成一直線。
 
  操作:用拇指指腹自腕推向肘,稱退六腑或推六腑,操作100~300次,力度由輕至重,再由重至輕。
 
  2、掐提耳尖
 
  穴位:位于耳郭的上方,當(dāng)折耳向前,耳廓上方的尖端處。
 
  操作:將拇指與食指、中指相對(duì)掐提耳尖10次,力度由輕至重。
 
  3、挾提大椎
 
  穴位:位于后正中線上,第七頸椎棘突凹陷中。
 
  操作:用拇指和食指、中指相對(duì),挾提大椎100次,力度由輕至重。
 
  4、清天河水
 
  穴位:位于前臂正中,自腕至肘成一直線。
 
  操作:將食指、中指并攏,用指腹從小兒的手腕推向手肘,重復(fù)操作100次,以局部皮膚潮紅為度。
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