如何鑒別小兒過(guò)敏性咳嗽呢？
摘要：其它針對(duì)咳嗽的一些食物，比如紅糖姜棗茶，化橘紅，橙皮，鹽蒸橙子、鮮竹瀝等等這些不多講，以免大家混淆，你弄不清的狀況下就用前面講到的食物。
過(guò)敏性
咳嗽可發(fā)生于任何年齡的小兒，咳嗽反復(fù)或持續(xù)發(fā)作一個(gè)月以上。發(fā)病并不限于冬春二季，以夜間和早晨發(fā)作較多見，運(yùn)動(dòng)或哭鬧時(shí)咳嗽加重。
大部分孩子的咳嗽為刺激性咳嗽，有
痰液。往往有家族或個(gè)人過(guò)敏史。大多數(shù)患兒在嬰兒期有嬰兒濕疹和過(guò)敏性鼻炎病史。用抗生素和止咳
藥物治療無(wú)效。
這種情況，需要給孩子做過(guò)敏源和食物不耐受的檢查，才能夠更好的精準(zhǔn)的調(diào)理。很多媽媽也會(huì)尋求各種偏方給孩子治療咳嗽，什么魚腥草啊，白茅根啊，金線蓮啊，鐵皮石斛啊，等等等等，在我們對(duì)辨證不太清楚的情況下，首先要保證的是孩子的正確飲食，不然就是事倍功半了，甚至有可能因?yàn)楸孀C錯(cuò)誤耽誤孩子的病情。
嗽飲食調(diào)理的基本原則：
1、清淡飲食，富有營(yíng)養(yǎng)和容易消化吸收的食物。
2、多喝溫開水，幫助稀釋痰液。
3、多吃新鮮蔬果。
4、忌寒涼，肥膩的食物。
5、忌蝦蟹等易過(guò)敏食物。6、忌咸酸食物，太咸容易誘發(fā)咳嗽，太酸會(huì)讓痰液難以咳嗽出來(lái)。
咳嗽護(hù)理方法：
1、小兒
推拿。（捏脊，開天門，推坎宮，推肩胛骨，揉天突）
2、保證睡眠。
3、及時(shí)就醫(yī)，不要濫用止咳藥。
（很多媽媽不會(huì)做飯，做飯也做不明白，不知道給孩子吃啥好）可以選擇的食物請(qǐng)記好：
山藥，芹菜，冬瓜，白蘿卜，西葫蘆，肌肉，鯽魚，紅豆，核桃，土豆，豆腐，南瓜，胡蘿卜，花菜，蘑菇，帶魚，花生，黃瓜，杏仁，芥菜，銀耳，木耳，紅棗，燕麥，菠菜，萵筍，生菜。
接下來(lái)孩子有咳嗽的媽媽們，一起來(lái)做美食。
1、蜜汁紅棗山藥百合
?。ㄟm合各種咳嗽）一歲以上，一歲以下不要蜂蜜，食材搗泥。紅棗去核和皮。
紅棗五個(gè)，百合15g，山藥150g，洗凈切丁，清蒸即可。
2、銀耳雪梨白蘿卜湯
適合肺熱咳嗽，肺燥干咳，支氣管炎，支氣管擴(kuò)張引起的咳嗽）
水發(fā)銀耳，雪梨一個(gè)，白蘿卜小半根，冰糖少許，砂鍋燒開后小伙燉30分鐘。
蜂蜜薄荷茶（熱咳）一歲以上的孩子，薄荷葉3g，少許蜂蜜即可，太簡(jiǎn)單了！
3、杏仁豆?jié){
?。ㄟm合各種咳嗽）水發(fā)黃豆50g杏仁20g，按做豆?jié){的方法打出來(lái)就可以了。
4、南瓜花生蒸餅
?。ㄟm合所有咳嗽）原料：米粉70g，配方奶300ml，南瓜150g，葡萄干少許，核桃粉，花生粉少許。
做法：把南瓜蒸熟，碾成泥，倒入核桃粉，花生粉，葡萄干，米粉，牛奶攪拌均勻，放入蒸鍋15分鐘即可。
備注：杏仁，選用甜杏仁，可以加幾?？嘈尤?，不可以太多。
其它針對(duì)咳嗽的一些食物，比如紅糖姜棗茶，化
橘紅，橙皮，鹽蒸橙子、鮮竹瀝等等這些不多講，以免大家混淆，你弄不清的狀況下就用前面講到的食物。
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