一些細心的家長發(fā)現(xiàn)，寶寶在睡覺時老是滿頭大汗，然而他們卻認為這是孩子怕熱的現(xiàn)象，給孩子少穿衣服或者減被子解決。其實這種現(xiàn)象叫做小兒盜汗，主要表現(xiàn)為孩子入睡之后出汗很多，睡醒之后就有所改善。寶寶盜汗怎么辦？我們一起來了解一下護理的措施。

　　寶寶盜汗如何護理

　　寶寶夜間睡覺盜汗，家長發(fā)現(xiàn)此現(xiàn)象時不必驚慌，應該要寶寶發(fā)生盜汗的原因再作處理，小兒盜汗的原因一般是脾虛，也可能是因為心血不足或陰虛火旺，也有的寶寶是屬于生理性盜汗，只需要在生活中調(diào)整其習慣就可改善。

　　若寶寶為生理性盜汗，家長在其睡覺之前應限制活動量，不應讓其進行過于激烈的活動，也不要讓寶寶的狀態(tài)處于興奮之中。另外，寶寶睡覺前最好不要吃東西，這樣也可以預防寶寶盜汗。寶寶的居室應保持恰當?shù)臏囟龋覝卦?5℃左右為宜，被子不要蓋得太多，不要因為怕孩子著涼就給他蓋上厚厚的棉被。

　　如果寶寶是病理性盜汗，則應對癥進行處理，脾虛導致盜汗的孩子最好去看一下中醫(yī)，調(diào)節(jié)脾虛癥狀，盜汗狀況就可改善。若寶寶由于缺鈣導致盜汗，家長在日常飲食中應注意為寶寶補鈣，讓其適當?shù)囟嗪扰Ｄ蹋€可使用蝦皮、海帶、豆類食物進行補鈣，同時也要注意補充磷和其他維生素。在日常生活中，家長應多帶孩子到戶外活動，使其接觸陽光，可增進鈣和維生素的吸收。寶寶最好使用母乳喂養(yǎng)，可補充足夠的鈣和微量元素，若寶寶缺鈣情況嚴重，可食用補鈣的奶粉。若寶寶在盜汗的同時還經(jīng)常腹瀉或伴有其他消化道疾病，家長應注意在飲食中補充一些維生素D。此外，服用龍牡壯骨顆粒也可有效解決寶寶盜汗的癥狀，還能預防孩子發(fā)生佝僂病或軟骨病。