成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 傳染病頻道 > 疾病知識(shí) > 預(yù)防措施 > 肝病患者夜里千萬不能做的三件事

肝病患者夜里千萬不能做的三件事

2018-10-18 來源:乙肝病食療大全  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有人認(rèn)為睡前和一小杯紅酒,那樣既養(yǎng)生,又能幫助入睡,一舉兩得。但是對(duì)于肝病患者來說,睡前喝紅酒也是一項(xiàng)高?;顒?dòng),存在健康風(fēng)險(xiǎn)。

夜晚做的這幾件事,可能會(huì)對(duì)肝病患者造成致命的傷害。如果你現(xiàn)在還有在做,趕緊改過來吧。

睡前喝紅酒

有人認(rèn)為睡前和一小杯紅酒,那樣既養(yǎng)生,又能幫助入睡,一舉兩得。但是對(duì)于肝病患者來說,睡前喝紅酒也是一項(xiàng)高危活動(dòng),存在健康風(fēng)險(xiǎn)。

首先,患有慢性肝病的人不適合喝酒,如:慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、藥物性肝病、脂肪肝等;因?yàn)榧t酒中也含有一定量的酒精,這些人如果飲酒會(huì)加重病情。

有慢性胃病的人最好不喝紅酒,酒精會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生刺激作用。對(duì)于已經(jīng)有動(dòng)脈硬化和血管狹窄的人來說,如果飲紅葡萄酒過多,一則不利于供血機(jī)能,二則酒精本身會(huì)升高血脂和促進(jìn)動(dòng)脈硬化。

夜晚煲劇

熬夜煲劇這種事,肝病患者千萬不能做。一般情況下,成年人正常的睡眠時(shí)間應(yīng)該為8小時(shí),從23點(diǎn)左右開始上床睡覺,到了凌晨1至3點(diǎn)鐘是進(jìn)入深睡眠狀態(tài),這個(gè)時(shí)辰是養(yǎng)肝血的最佳時(shí)間,反之,就會(huì)養(yǎng)不足血。

23時(shí)至次日3時(shí),是肝臟活動(dòng)能力最強(qiáng)的時(shí)段,也是肝臟最佳的排毒時(shí)期,如果肝臟功能得不到休息,會(huì)引起肝臟血流相對(duì)不足,已受損的肝細(xì)胞難以修復(fù)并加劇惡化。況且中醫(yī)還有”久視傷肝“的說法,長久的用眼也會(huì)對(duì)肝臟有影響。

睡前吃零食

食用很多零食之后,會(huì)加重身體的燥熱,大量消耗陰血,從而對(duì)養(yǎng)護(hù)肝臟不利。肝臟功能失調(diào),就會(huì)使疏泄功能失調(diào),本來該排出身體的毒素滯留體內(nèi),人就會(huì)出現(xiàn)各種皮膚狀況。

諸如巧克力、糖果、糕點(diǎn)等甜食如果食用太多就會(huì)傷及脾胃,影響食欲,還會(huì)影響氣血的化生,從而不利養(yǎng)肝。因此肝病患者睡前還是不要吃零食。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
青田县| 饶平县| 德惠市| 永寿县| 保康县| 深圳市| 南投县| 修水县| 钟祥市| 德清县| 皮山县| 鹤庆县| 满洲里市| 苏尼特右旗| 临洮县| 丰城市| 涞水县| 阳东县| 昔阳县| 闽清县| 中卫市| 崇明县| 松桃| 哈尔滨市| 泾源县| 宣化县| 会东县| 新巴尔虎左旗| 漳平市| 郓城县| 偃师市| 启东市| 古浪县| 北海市| 宁国市| 昌平区| 伊川县| 昌平区| 邳州市| 松原市| 宁南县|