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乙肝患者轉氨酶偏高多吃3種食物降得快!

2017-07-02 來源:海南中醫(yī)藥研究所附屬醫(yī)院肝病科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:日常生活中比較常見的一些蘑菇、香菇、黑木耳等真菌類食物也能夠幫助轉氨酶降低,促進身體生成抗體并增強細胞的吞噬功能,乙肝患者經常吃這些真菌類食物對病情好好處。

  轉氨酶是判斷肝功能是否異常的一個指標,轉氨酶主要存儲在肝細胞中,一旦肝細胞受損,轉氨酶就會釋放到血液中,檢查血液就可以檢查出問題,而乙肝患者的肝細胞受損,很容易出現轉氨酶偏高的情況,那么轉氨酶偏高吃什么比較好呢?下面專家來給大家介紹3種能夠降低轉氨酶的食物,特別適合乙肝患者食用。

  1、新鮮瓜果蔬菜

  乙肝患者的飲食盡量要吃新鮮的蔬菜水果,這樣對身體比較好。日常生活中我們吃的蔬菜如黃瓜、西紅柿、胡蘿卜、菠菜等,水果包括蘋果、山楂、葡萄、柑橘、梨、獼猴桃等,這些食物對于降低轉氨酶有很大的幫助作用,乙肝患者轉氨酶偏高就可以多選擇這些瓜果蔬菜吃。

  2、優(yōu)質蛋白質食物

  乙肝患者需要補充優(yōu)質蛋白質,但不能無節(jié)制的大量補充,會加重肝臟負擔。平時我們吃的一些蛋類、奶類、瘦肉、豆制品等都含有優(yōu)質的蛋白質,不僅利于消化吸收,還能夠提高機體免疫力,幫助受損肝細胞修復和再生,對降低轉氨酶也有一定的功效。

  3、真菌類食物

  日常生活中比較常見的一些蘑菇、香菇、黑木耳等真菌類食物也能夠幫助轉氨酶降低,促進身體生成抗體并增強細胞的吞噬功能,乙肝患者經常吃這些真菌類食物對病情好好處。

  乙肝患者轉氨酶偏高說明肝細胞受損比較嚴重,不利于乙肝病情的恢復和治療,所以乙肝患者首先要降低轉氨酶,日常多吃上述小編介紹的這3種食物會有很大的幫助作用。

 

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