成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 傳染病頻道 > 疾病種類 > 流感 > 孕婦對(duì)抗病毒:香菇烤麩

孕婦對(duì)抗病毒:香菇烤麩

2014-11-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:孕婦對(duì)抗病毒的最佳美食就是香菇烤麩。

抗病毒:香菇烤麩" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201512/20151221144805919.jpg" />

  食譜原料

  干香菇、烤麩、青豆、枸杞、紅糖、鹽、冰糖、香油、蔥姜、雞粉、醬油

  制作方法

  1、烤麩泡軟洗凈切丁,干香菇泡軟洗凈,繼續(xù)泡;

  2、油熱蔥姜爆香,放入香菇翻炒;

  3、倒入泡香菇的水,煮沸后放入烤麩、紅糖、鹽、冰糖、醬油燉;

  4、放入青豆、雞粉繼續(xù)燉至湯汁收盡,滴入香油、放入枸杞翻炒均勻即可。

  適用人群

  孕婦

  溫馨

  1.糖用冰糖和紅糖,更容易上色。

  2.用泡香菇的水燉,烤麩中可以吸足香菇的味道。

  3.鹽和糖的比例為1:4。

  4.湯汁一定收盡,出鍋前滴入香油味道很像素什錦。

  5.還可以添加木耳、筍、荸薺、藕、腐竹、花生、豆制品等。

  (實(shí)習(xí)編輯:張寶婷)

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
牟定县| 西藏| 韶山市| 庐江县| 邹城市| 康定县| 玉树县| 呈贡县| 万山特区| 商都县| 克拉玛依市| 金塔县| 吴江市| 呼伦贝尔市| 石家庄市| 南汇区| 泗洪县| 普定县| 安阳县| 辛集市| 平昌县| 福泉市| 柏乡县| 普兰店市| 云南省| 鲁山县| 大宁县| 抚州市| 克山县| 尚志市| 滦平县| 玉门市| 县级市| 京山县| 伊宁县| 武隆县| 柳林县| 竹山县| 岐山县| 内乡县| 麻阳|