說到外陰白斑這種疾病，我們大家肯定都是很了解的，此病的發(fā)病率很高，不過對于此病的一些護理措施，我們卻不是很清楚，很多時候，我們的做法是錯誤的，女性在有了這種現(xiàn)象后，一定不要用開水沖洗、鹽水沖洗等，這樣只會加重病情。那么，外陰白斑患者做什么運動有助于病情呢?

　　一、游泳

　　可能很多女性都喜歡游泳，除了能夠鍛煉全身的肌肉外，還能夠穿上美麗的泳衣，但是對于外陰白斑患者來說，可能就要暫時杜絕游泳了，公共泳池里的細菌錯綜復雜，會對外陰患處的皮膚進行刺激，私人泳池還好一點，但是水如果進入陰道也會對陰道產生不好的影響，對于外陰白斑患者可能加重病情，應當避免。

　　二、跑步

　　大家可能都比較注意身體健康，沒有時間去跑步在家里也會買上跑步機等，但是外陰白斑患者也要注意一點了，汗液中含有鹽分，且跑步時會對患處進行摩擦，兩者相結合很有可能對患處造成皮膚炎癥，對于外陰白斑患者可是雪上加霜，所以跑完步后應當及時洗澡，清除刺激源。

　　三、打球

　　球類運動女性還是接觸的比較少的，但是像羽毛球等，還是很多人喜歡，相對于其他運動，這項運動更加方便，更多的是上半身的運動，所以外陰白斑患者可以參與。

　　專家提示：任何運動都有可能出現(xiàn)摩擦患處和出汗的可能，外陰白斑患者應當避免或減少這兩種情況發(fā)生，可以穿著吸汗的內衣褲，適量運動等。

　　溫馨提示：外陰白斑患者有一定的遺傳性，如果長期久治不愈會導致排尿困難、外陰萎縮分娩危險加重等。據世界衛(wèi)生組織公布：外陰白斑癌變率高達10%，嚴重危害生命。