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專家問(wèn)答

問(wèn)答詳情

把黑芝麻，核桃仁，蜂蜜，紅棗，放在一起蒸

女0歲

2016-01-24 19:30

病情描述

把黑芝麻，核桃仁，蜂蜜，紅棗，放在一起蒸出來(lái)給六歲的寶寶吃可以嗎？

問(wèn)答詳情

元醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

商水縣人民醫(yī)院

你說(shuō)的情況是可以吃的，沒(méi)什么大的影響。這些食物是很有營(yíng)養(yǎng)的。

我女兒抵抗力差有沒(méi)有說(shuō)這樣吃可以提高寶寶抵抗力是真的嗎？還有什么作用

沒(méi)有這樣的說(shuō)法。

是嗎？

是的。

核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤做法：核桃仁和黑芝麻放入粉碎機(jī)里碾碎，紅棗去核切碎，將這三樣放入大碗中攪均勻，放入3飯勺的水，倒入碾碎的核桃仁、黑芝麻、紅棗中，用筷子攪拌均勻，在大碗上要加上蓋子，再放入大鍋里去蒸，大火燒開(kāi)后改小火40分鐘即可。等溫度降到四十度左右的時(shí)候加入蜂蜜，可根據(jù)自己的口味加入，無(wú)嚴(yán)格配比，這樣就大功告成了每天早晚給孩子吃一勺。核桃仁性溫，有補(bǔ)氣益清、潤(rùn)腸補(bǔ)腎、斂肺定喘、止咳化痰的功效，芝麻性平，有補(bǔ)血、明目、祛風(fēng)、潤(rùn)腸、生津、補(bǔ)肝腎的功效，大棗性溫，有補(bǔ)中益氣、健脾和胃、補(bǔ)血的功效。這三樣常用的補(bǔ)品合起來(lái)可以起到補(bǔ)血、補(bǔ)腎，調(diào)理脾胃、潤(rùn)腸的作用，再加上蜂蜜的補(bǔ)虛、潤(rùn)燥的作用，可以使此方補(bǔ)而不燥，冬季用黃酒可加強(qiáng)補(bǔ)腎、養(yǎng)血的功效。此方不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，而且對(duì)小兒的便秘也有非常好的治療效果，同時(shí)此方小兒可以長(zhǎng)年食用，對(duì)增強(qiáng)孩子的體質(zhì)效果很好

大夫你看一下這個(gè)是真的嗎？

有作用的可以使用。

可以用是吧，我女兒咳嗽老師不好我想給試試

可以的。

這沒(méi)有副作用吧，都是食療

不要太擔(dān)心沒(méi)有副作用。

黑芝麻用生的就可以是吧

不用黑芝麻可以嗎？

不用的。