每晚睡覺(jué)都多夢(mèng)，請(qǐng)問(wèn)哪些藥物可以改善睡眠？、。
男32歲
2014-03-17 00:46
病情描述
你好醫(yī)生，晚上睡覺(jué)都多夢(mèng)問(wèn)下服用哪些藥物能夠調(diào)理？可以解答下嗎？
醫(yī)生建議：2014-03-17 00:46
劉醫(yī)生你好，多夢(mèng)是人完成睡眠過(guò)程后，感覺(jué)亂夢(mèng)紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài)。建議可以服用復(fù)方棗仁膠囊功效：養(yǎng)心安神。用于心神不安，失眠，多夢(mèng)，驚悸。生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。參加氣功、太極拳等強(qiáng)調(diào)精神力鍛煉的運(yùn)動(dòng)，提高神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力。
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