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專家問(wèn)答
我的右肩膀拿鼠標(biāo)時(shí)間長(zhǎng)了感覺(jué)酸脹,該怎么辦?
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2014-03-16 21:53
病情描述
我的右肩膀拿鼠標(biāo)時(shí)間長(zhǎng)了感覺(jué)酸脹,并且很容易扭脖子。
醫(yī)生建議:2014-03-16 23:13
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
上臂和前身夾角保持45度以下的時(shí)候,身體和鼠標(biāo)的距離比較合適,如太遠(yuǎn)了,前臂將帶著上臂和肩一同前傾,會(huì)造成關(guān)節(jié)、肌肉的持續(xù)緊張??梢允褂迷颇习姿幐嗑徑獍Y狀。
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