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專家問答

問答詳情

陰虛火旺可以吃換成生地黃的四物湯嗎？

女30歲

2014-03-16 13:53

病情描述

你好，醫(yī)生請(qǐng)問一下，我氣血虛，陰虛火旺，四物湯聽說熟地黃會(huì)上火，能換成生地黃嗎？我臉色很暗黃，黑眼圈很重，眼白部分都渾濁了，我現(xiàn)在有吃知柏地黃丸、東阿阿膠的桃花姬，再配上生地黃的四物湯可以嗎？

醫(yī)生建議：2014-03-16 13:53

健客醫(yī)生

你好！陰虛火旺的話比較建議服用燉雪梨川貝：雪梨1個(gè)，川貝母6克。將雪梨挖去核，川貝納入梨中，蓋好孔，用白線扎好，放鍋內(nèi)水燉，約1小時(shí)左右，梨熟爛，飲湯食用，每日1次，連服3~5天。功效：本方用于肺腎陰虛感冒之發(fā)熱、咳嗽等。有滋陰潤(rùn)肺，清熱化痰的功效。陰虛火旺型失眠與熬夜、飲食等關(guān)系密切。中醫(yī)認(rèn)為，子時(shí)(相當(dāng)于每天的23點(diǎn)到隔日1點(diǎn)之間)為人體陰陽(yáng)交接時(shí)分，若子時(shí)過后仍不睡覺，就容易損陰耗津。另外，南方氣候濕熱，過食辛辣、抽煙、喝酒等不良生活習(xí)慣，容易導(dǎo)致體內(nèi)津液損耗，虛火內(nèi)生，所以，避免陰虛火旺型失眠的最有效方法，是規(guī)律的生活起居，養(yǎng)成定時(shí)入睡與定時(shí)起床的習(xí)慣。還要改變不良的飲食習(xí)慣，飲食盡量清淡，少沾煙酒。陰虛火旺型的失眠患者，宜服用生津養(yǎng)陰、清心降火的食物，如銀耳、靈芝、百合、金針菜、蓮子、連子心、酸棗仁、黃魚等。