飯后吃水果好嗎？
女46歲
2014-03-15 21:37
病情描述
你好！我們經常飯后吃水果，請問：飯后吃水果好嗎？
醫(yī)生建議：2014-03-15 21:38
洪醫(yī)生你好！你經常飯后吃水果不好！飯后吃水果，不少人喜歡飯后吃點水果，認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣，飯后馬上吃水果會影響消化功能。因為，當食物進入胃部后，需要消化1-2個小時才能緩緩排出，飯后馬上吃水果，水果會被之前吃進的食物阻擋，而不能正常地消化。所以飯后吃水果不好。希望回答對您有所幫助！
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