人到中年是不是該要補鈣？
女45歲
2014-03-15 07:36
病情描述
最近有些勞累，渾身腰酸背痛的，雙肩也很痛，感覺就是渾身骨頭都在痛，請問我補吃鈣片可以嗎？
醫(yī)生建議：2014-03-15 09:03
健客醫(yī)生您好，一般通過食物補充的鈣量是不夠的，特別是人到中年后鈣的流失會更快，如果不及時補充足量的鈣劑造成骨質疏松，腰腿疼痛，頸椎病，腰椎病的幾率都會大大增加。特別是婦女在更年期后體內的鈣很容易丟失，建議補鈣，新蓋中蓋高鈣片必要時您也可以服用百合更年安顆粒滋養(yǎng)肝腎、寧心安神。用于更年期綜合癥屬陰虛肝旺癥，癥見烘熱汗出，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，腰背酸痛，大便干燥，心煩易怒，舌紅少苔，脈弦細或弦細數。保持心情愉快，注意飲食，避免過勞，必要時可就醫(yī)，希望能幫到您
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