你好醫(yī)生，上高中后感覺記憶力明顯下降，一
女16歲
2016-01-10 23:12
病情描述
你好醫(yī)生，上高中后感覺記憶力明顯下降，一個早自習一段文章都背不下來，甚至會在老師剛剛說過話后就會忘記，我應該吃些什么來提高自己的記憶力？
醫(yī)生建議：2016-01-11 10:13
健客醫(yī)生可以多吃核桃，或者喝核桃奶，平時多吃水果蔬菜，補充維生素，不要吃太多零食，心里也不要想太多東西，集中注意力。
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