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專家問答
晚上很難入睡的,我白天醒來是起不來,起來頭暈。
31
2016-01-09 17:28
病情描述
晚上很難入睡導(dǎo)致白天精神不好的,我上班沒狀態(tài)。
醫(yī)生建議:2016-01-09 17:28
專家問答健客醫(yī)生
白天精神不好的情況是因為失眠的原因,你可以使用健腦膠囊解決失眠。而且睡覺前不要想太多的,平時注意多泡腳放松,或者喝牛奶助于睡眠。
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