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我因為經(jīng)常熬夜，現(xiàn)在臉上有很多的黑頭，怎樣可以去掉？

女24歲

2016-01-08 15:50

病情描述

我有熬夜的習(xí)慣，現(xiàn)在臉上出現(xiàn)很多黑頭，使用什么方法可以去掉？

醫(yī)生建議：2016-01-08 15:50

健客醫(yī)生

首先你要戒掉自己熬夜的習(xí)慣，熬夜會使女人的皮膚變差，導(dǎo)致皮膚缺少水分。平時注意飲食，少吃甜食，海鮮，動物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜，水果。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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