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痤瘡俗稱“青春痘”，又叫“面皰”“粉刺”“酒刺”“暗瘡”等，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，發(fā)炎所引發(fā)的一種慢性炎癥性皮膚病。治療痘痘，飲食宜清淡，少食脂肪和糖類，忌刺激性食物。海帶，海藻等含碘高的食物會(huì)使體內(nèi)雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也應(yīng)少吃或不吃。講究皮膚衛(wèi)生，避免用手?jǐn)D壓皮損，常用溫水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮膚油脂。局部外用藥有：維A酸乳膏，異維A酸，水楊酸軟膏，阿達(dá)帕林凝膠等。

要有效去痘痘，您可以使用上宮莊韓方內(nèi)調(diào)膠囊來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，它可以幫助您清除毒素，消除肌膚深層的炎癥，并有效抗氧化，凈化肌膚環(huán)境，減少毛孔堵塞。另外，調(diào)整好日常的生活飲食對(duì)于協(xié)助祛痘也是極為重要的，具體您應(yīng)注意如下幾點(diǎn)：1、作息要規(guī)律，保證充足的睡眠，不要熬夜；2、飲食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油膩食物，少吃甜食，少吃“發(fā)物”，平時(shí)可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等；3、一定要保持床單與貼身衣物的潔凈。因?yàn)楸巢孔钪苯咏佑|這些東西；4、不要用手去擠壓痘痘，以免引起感染留下疤痕。針對(duì)痘痘炎癥較重的部位，也可在晚上洗完澡后，剪開一顆蘆薈膠囊涂擦于患處，外敷半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)后，用干凈的毛巾擦掉即可，可消炎止痛。