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您好，您的癥狀表現(xiàn)不排除是患關(guān)節(jié)炎。我建議您這個階段最好采用外用藥物治療和物理治療，可外敷舒筋活血，消腫止痛，活血散淤，祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療。平時盡量減少關(guān)節(jié)的負(fù)荷，避免受涼或者劇烈運(yùn)動，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉。忌食辛辣、生冷食物。平時多注意休息，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于身體的健康，提高免疫力。祝你健康！